Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 янв 2026, 09:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 370  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
Привет :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
ты когда-нибудь пробовала гречневую диету????
я подумала, может хоть так смогу себя в руки взять :du_ma_et: :nez-nayu:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Nina
у меня язык не поворачиваеться назвать это диетой. Я гречку могу есть сколько угодно.А если еще с кефиром....Ммм..
Дело в том , что если я даже и пробовала какие то моно дни, то я все равно придерживалась своего коридора, так что ничего дельного тебе сказать не могу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
я много хорошего прочитала о этой диете... хотя гречку не очень люблю, решила попробовать :nez-nayu: посмотрим на результат... по крайней мере совсем не голодно :a_g_a: :co_ol:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
Тигруля
Привет, Танюша :-|-: :-|-: :-|-:
как это закрыла :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ты там больше не появишься? а как мне тебя искать :sh_ok: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Танюша, мне как раз сейчас так нужна поддержка :ny_tik: Я решила гречневую диету опробовать... сегодня начала :du_ma_et:


Я буду появляться,просто не хочу,чтобы мой дневничок висел,если я туда не смогу заходить.
Нинуль.насчёт гречки-я её ела,как-то пробовала подиетиться на на ней,выдержала 2-а дня,добавляла соевой соус,так,без всего она мне не лезла.
Могу есть её с овощами или с заморозкой готовила вместе,которая продаётся в магазинах,всякие там "Гавайские смеси",короче,всё,что попадётся и есть в наличии.Я бы на твоём месте,не мучила свой организм,а попробовала,посидеть на низкокалорийке,недельки две.На ней по крайней мере,можно разнообразить питание,больше верятности,что ты не сорвёшься.
Я,например,не ем больше,чем на 1.000к.

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
приветик!! ты все определяешься чем себя связать :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
привет! я тут новенькая.. создала дневник, не была 4 дня на сайте и теперь не могу его найти((( Как его отыскать ? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
Нинуль,сходи сюда и высчитай,сколько тебе надо калорий,для похудения,медленного,быстрого или стремительного,сама выберешь:http://ugolok.info/potrebnost.php

_________________
Изображение


Изображение

[


Последний раз редактировалось Тигруля 13 фев 2012, 13:58, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Анютка1983 если ты ищешь дневник, то нажми там где ты писала внизу ячеичку "дневничок"

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983 писал(а):
привет! я тут новенькая.. создала дневник, не была 4 дня на сайте и теперь не могу его найти((( Как его отыскать ? :smu:sche_nie:


Привет!Он отодвинулся у тебя,видимо,далеко.Листай и найдёшь. :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Тигруля
ты только не забывай... появляйся :ny_tik:
я что-то столько хороших отзывов начиталась, что решила попробовать... сегодня ем её целый день... оказалось даже вкусно :nez-nayu: 1200 ккал на этой диете превышать не буду :nel-zya: Мне по зарез нужно за две недели максимально схуднуть :dra_chun:
ввобще сколько ни говори я больше чем на 1200 - 1300 ккал не похудею... :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту:
Анютка1983
привет :pri_vet:-:
у тебя на сообщении внизу есть кнопка "дневничок"... жми... и найдешь :mi_ga_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231 ... 370  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Denis Osokin, FaceBookExternalHitBot, gfjhgkj, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, RitaJ, гойт, SentiBot, sit-nik-off, spiry, tatyanaguba23, TrendictionBot, Vaskomol, Wanatoli, YandexBot, ВЛАДОЛЬ_70, Нелли43


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB