Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Nastya_15

дежавю, Dream30, девочки, спасибо большое! :-|-:

Кажется, у меня в мозгу посветлело. :a_g_a:

Dream30

Рада была помочь, девочки! :-):

Alenamila

Привет Диночка!!!
Я обычно если считаю ккал рецепта, то допустим по продуктам у меня 300 но когда я приготовлю взвешиваю получается 200 г, беру то что выходи на 100г и умножаю на 2 т.е в итоге получается ккал на мои приготовленные 200г. Я так делаю. Правильно?

Dream30

Привет-привет!

Ален, надо как-нибудь будет сравнить... )))
Я в уме не считаю, использую калькулятор калорий.
Пересчитывала здесь на анализаторе продуктов, точно также получается.
А вот в уме не считала никогда.)))

Но по логике получается так.

Alenamila

Dream30 писал(а):

Ален, надо как-нибудь будет сравнить... )))
Я в уме не считаю, использую калькулятор калорий.
Пересчитывала здесь на анализаторе продуктов, точно также получается.
А вот в уме не считала никогда.)))

Но по логике получается так.

А я все на бумажках, да с калькулятором(бухгалтер одним словом)))) Но вот твой калькулятор себе в закладки кинула над завтра попробовать его.

Я завтра травоядная, как то получилось что на завтра купила себе и рукколу и листья салата. Одной травой питаюсь ;;-)))

mh33

Доброе утро, Диночка!
Хорошего дня!

Я тут когда то картинку делала для наглядности

Dream30

mh33

Марина, привет! :-|-:

Доброго дня!
Отличная картинка, спасибо! :co_ol:

Dream30

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ГОСТЕЙ МОЕГО ДНЕВНИЧКА!
ДОБРОЕ УТРО!
ОТЛИЧНОГО ДНЯ, ДРУЗЬЯ!

Olka)

Dream30
Доброе утро, Диночка! Как меня радует твоя вишенка, идущая вправо)))

Каришка

Dream30
Доброго дня! Как успехи? :butter-fly:

Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Кто сейчас на конференции