Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 18:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 348  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 16:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
raindance писал(а):
Почему-то мои домочадцы предпочитают всё свежеприготовленное (в лице мужа), детям я и сама лучше свежее сделаю. А мне остается - "лежалый" продукт. Сейчас вот перцы меня ждут фаршированные. :ny_tik:


Что тебе мешает есть свежее? :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
raindance писал(а):
Насчет меню:
завтрак был - хлебцы зерновые с Адыгейским сыром.
Потом еще был 2-й завтрак (вернее чай) - с зефиркой, палочкой воздушного риса, 2-мя махонькими сухариками с маком.
Еще сливу доела за Маргаритой и банан за Вероникой. Вот это конечно было лишнее, как бы кишечник бунтовать не начал. :ps_ih:
Но не выбрасывать же. :hi_hi_hi:
Щас гулять идем. Пока перерыв - до 14 где-то. :mi_ga_et:
НА обед планирую перцы с фаршем говяжьим и рисом, кефиром их сдобрю (вместо сметаны). 2 шт.


Хочется поменять первый и второй завтрак местами :smu:sche_nie:
Слушай, а сколько у тебя перцы эти по калорийности на 100 грамм?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85 писал(а):
:-) :-) :-) И чё, не забирает что ль? :whistle1:

да вот ни в какую :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 05:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Катюш, доброго утра :-|-:
Изображение

Как сегодня твоё меню :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Доброе утро Катюха! :pri_vet:-:
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Девчоночки, приветик! :pri_vet:-:
Вчерашнее меню почти выдержала, с небольшими оговорками. :hi_hi_hi:
Борща я все-таки на обед хлебнула, и перец тоже съела.
НА полдник вместо 1 Активии уговорила 2, так еще и винограду пощипала. Но творог на ужин стал оргу местью. :-)
В общем -200.

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Superstar писал(а):
Хочется поменять первый и второй завтрак местами :smu:sche_nie:

сегодня поменяла. :mi_ga_et:
Не успела проснуться - покушала винограда, арбуза, яблочка. :ps_ih:
Настёныш85 писал(а):
Как сегодня твоё меню :-)

Нормально, 2 приема пищи уже позади. :-) А время 10-ти нет. :nez-nayu:
И сейчас уже 2-й завтрак пропустила - опять хлебцы с сыром. Опережая ваши вопросы - "Каша - завтра, каша!" :-ok-:
На обед у меня делема - есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Катюшка! сделала перерів на кофе и сразу к тебе :-|-:
raindance писал(а):
есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ.

:kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: как же тут худеть с таким разнообразным меню :hi_hi_hi:
а каша - это хорошо :cool_cool: я уже позавтракала 9-ю злаками ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Катюша с отвесиком! :-|-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
raindance
В общем-то, у тебя нормальное меню ожидается. :-): Всё вкусно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 09:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
raindance писал(а):
Девчоночки, приветик! :pri_vet:-:

На обед у меня делема - есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ. :du_ma_et:

Катюша, у тебя как в ресторане :-) хочу такую же жену ;;-)))
по обеду: я бы выбрала борщ (я люблю супы) и рыбу

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
С отвесиком :cool_cool:

raindance писал(а):
На обед у меня делема - есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ. :du_ma_et:

Да выбор конечно :-) Точно не для худеющих ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 348  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Arkadia74, анирис, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, gualex, kot123, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, Nikol_, PerplexityBot, rguryanov, SentiBot, Severyanochka, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерия Земская, МимоКрокодила, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB