Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 21:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 348  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 16:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
raindance писал(а):
Почему-то мои домочадцы предпочитают всё свежеприготовленное (в лице мужа), детям я и сама лучше свежее сделаю. А мне остается - "лежалый" продукт. Сейчас вот перцы меня ждут фаршированные. :ny_tik:


Что тебе мешает есть свежее? :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
raindance писал(а):
Насчет меню:
завтрак был - хлебцы зерновые с Адыгейским сыром.
Потом еще был 2-й завтрак (вернее чай) - с зефиркой, палочкой воздушного риса, 2-мя махонькими сухариками с маком.
Еще сливу доела за Маргаритой и банан за Вероникой. Вот это конечно было лишнее, как бы кишечник бунтовать не начал. :ps_ih:
Но не выбрасывать же. :hi_hi_hi:
Щас гулять идем. Пока перерыв - до 14 где-то. :mi_ga_et:
НА обед планирую перцы с фаршем говяжьим и рисом, кефиром их сдобрю (вместо сметаны). 2 шт.


Хочется поменять первый и второй завтрак местами :smu:sche_nie:
Слушай, а сколько у тебя перцы эти по калорийности на 100 грамм?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012, 16:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Настёныш85 писал(а):
:-) :-) :-) И чё, не забирает что ль? :whistle1:

да вот ни в какую :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 05:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Катюш, доброго утра :-|-:
Изображение

Как сегодня твоё меню :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Доброе утро Катюха! :pri_vet:-:
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Девчоночки, приветик! :pri_vet:-:
Вчерашнее меню почти выдержала, с небольшими оговорками. :hi_hi_hi:
Борща я все-таки на обед хлебнула, и перец тоже съела.
НА полдник вместо 1 Активии уговорила 2, так еще и винограду пощипала. Но творог на ужин стал оргу местью. :-)
В общем -200.

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Superstar писал(а):
Хочется поменять первый и второй завтрак местами :smu:sche_nie:

сегодня поменяла. :mi_ga_et:
Не успела проснуться - покушала винограда, арбуза, яблочка. :ps_ih:
Настёныш85 писал(а):
Как сегодня твоё меню :-)

Нормально, 2 приема пищи уже позади. :-) А время 10-ти нет. :nez-nayu:
И сейчас уже 2-й завтрак пропустила - опять хлебцы с сыром. Опережая ваши вопросы - "Каша - завтра, каша!" :-ok-:
На обед у меня делема - есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Катюшка! сделала перерів на кофе и сразу к тебе :-|-:
raindance писал(а):
есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ.

:kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: как же тут худеть с таким разнообразным меню :hi_hi_hi:
а каша - это хорошо :cool_cool: я уже позавтракала 9-ю злаками ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Катюша с отвесиком! :-|-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
raindance
В общем-то, у тебя нормальное меню ожидается. :-): Всё вкусно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 09:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
raindance писал(а):
Девчоночки, приветик! :pri_vet:-:

На обед у меня делема - есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ. :du_ma_et:

Катюша, у тебя как в ресторане :-) хочу такую же жену ;;-)))
по обеду: я бы выбрала борщ (я люблю супы) и рыбу

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: raindance: Ешь и худей!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
С отвесиком :cool_cool:

raindance писал(а):
На обед у меня делема - есть куриные шницели, тилапия из духовки по рецепту южс (по свеклой, морковкой и сыром), рататуй, рис, борщ. :du_ma_et:

Да выбор конечно :-) Точно не для худеющих ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3471 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 348  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Арабеска, BingBot, ClaudeBot, galashad, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Kitunati, Kosulya, kot123, Mary23, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB