selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Sharabashka

на всяк случай! :-)

selena

Ветер писал(а):

selena
Доброе утро!Хотела поблагодарить тебя за совет,который ты мне дала насчет протасовки.Теперь придерживаюсь его)

Доброе! Надеюсь, тебе будет полегче, чем мне. Я-то понервничала на выходе из Протасовки - так страшно было набрать обратно вес.

Настурция

selena

Доброе утро!

selena писал(а):

Рекомендуемая калорийность новой недели для меня психологически низкая цифра

У меня несколько дней подряд 1679.
Если бы не хомячила систематически каждый перекус шоколадный литовский сырок с кофе-вообще никакого бы чувства голода не было :-):

,заменив сырок,скажем,на кусок мяса или рыбки :du_ma_et:

Но оочень люблю его :hi_hi_hi:

Хватает пока,но по сравнению с предыдущими неделями с 2000-2200 поясок приходится затянуть :hi_hi_hi:

Сегодня снова минус.

selena

Настурция писал(а):

Хватает пока,но по сравнению с предыдущими неделями с 2000-2200 поясок приходится затянуть :hi_hi_hi:

Сегодня снова минус.

Вот и я пересматриваю меню и затягиваю поясок. Уже запаслась хлебцами зерновыми (они мало весят, а сытость создают). А кушать что-то очень хочется. И надеюсь, что по результатам этой недели будет хороший отвес, а там опять побольше еды можно будет хомячить :hi_hi_hi:

Настурция

selena писал(а):

Уже запаслась хлебцами зерновыми (они мало весят, а сытость создают).

У меня тоже огромная витрина.
Там муж ещё ревизию не наводил.
Перейдя на бооолее повышенную кал-ть начала крутить носом,более вкусного подавай :hi_hi_hi:

А сейчас тоже себе забиваю в рацион.
А,если ещё кремообразным сырком намазать и чуть-чуть-джемика(клубничного ::yaz-yk:

),очень даже ничего с зелёным чайком с имбирем.

ADANIEL

Приветик!
А у меня когда стояк был из-за смены тренек, калькулятор на 1500 ккал опустил :sh_ok:

. Я вааще в шоке была :sh_ok:

- я так мало давно не ела. Думала с голодухи помру за неделю. Выдержала конечно, но ... на фик, на фик... не надо так больше :-)

selena

у ребенка опять температура поднялась, с рук не слезает весь день :kli_ny:

не знаю, хватит ли сил на 2 мили :nez-nayu:

и когда их ходить не понятно - ночью что ли.... :ps_ih:

ADANIEL

что это вы опять приболели? :ny_tik:

Выздоравливайте скорее!!! :-):

selena

Температура поднялась до 39,5 :sh_ok:

Вызвала скорую. Опять бронхит. Правда врач удивилась, что такая высокая температура - в принципе всё в "нормальных" рамках: красное горло, хрипы чуть-чуть. Пьём антибиотики, завтра вызову дежурного врача. Воооот такие дела.

ЛиЛу

selena писал(а):

Температура поднялась до 39,5 Пьём антибиотики,.

Девочки!!!!!!!!! Очнитесь! какие антибиотики в таком возрасте!!!!!!!!!!!! Ну надо как-то пытаться...Очень хорошо снимают температуру водочные или уксусные обтирания....Когда до 37,5-37,0 собьешь,то можно и саму болезнь лечить.А от антибиотиков он только еще пуще потом болеть будет и микрофлору ты ему всю посадишь!!!!!!!!!!!

selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Кто сейчас на конференции