Svet Lanochka
Я прочитала на пакетике желатина, что его надо в холодной воде развести...что то я не подумала, что его можно самим бульоном развести))) Да и бульон тогда еще был горячий.... А я люблю с вареным яйцом холодец. Только сейчас некогда было варить яйца, надо было плиту освобождать (у нас всего 2 конфорки). Подумала, что если очень надо будет, яйца отдельно сварю....

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Пойду крыжовник соберу, а то темнеет уже, до него руки пока не добрались... И зелени свежей нарву. Соседка придет на посиделки , кофе пить....А потом у меня еще работа за компом на пару часов будет (с учетом форума)))).

Отлить половник бульона и он быстро остынет... А с яйцом и, допустим, фигурно нарезанными овощами - это вроде заливное. Его можно послойно заливать) А хорошо сваренный холодец обычно и без желатина застывает. Он самый вкусный)

Еда по факту за сегодня..все с ног валюсь. Завтра ем на 1650 кк.

Анюта, привет!
Отлично ты придумала - из бульона холодец замутить! Мне тоже всегда бульон жалко))) Так что твоя задумка суперская)))) в следующий раз так и сделаю))
Как вес? Попёр вниз? Или пока не будешь хвастаться?

Юркина мама
Привет! Ну, попер - это сильно сказано))) Сначала ушел 1 кг сразу в первые три дня. Теперь по 100г, по 200г уходит через день. Сегодня 64,7 кг вес. Всего минус 1,5 кг за неделю. Но дальше я на отвесы в 1 кг и не расчитываю....

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Тем более на 1500 кк я сидеть постоянно не буду. Сегодня/завтра 1650кк по плану, а на выходных по 1700кк по плану. По средам и четвергам, субботам и вс - у меня ФА. Поэтому кушать больше буду.

Вчера стала вечером есть крыжовник...оказалось он прекрасно отбивает аппетит, что бы 100г съесть - надо очень постараться....Сегодня буду его точить в течении дня (собрала большую миску).
Спланировала менюшку на сегодня. Завтраки уже съедены, осталось не много. Холодец с хлебом и хреном ушел на ура, сожрала сразу половину))))
Но вечером планирую попахать на улице.

Мммммм.... Анюта, меню отличное! Как я уже говорила, образцово-показательное!)) И сладости все полезные - ягодки и запеканка. Честно говоря, снимаю шляпу, я так, наверное, никогда не смогу...
Но, глядя на тебя, буду стараться изо всех сил! Дома куча овощей с огорода и фруктов, нужно кушать, а то испортятся)) Сегодня на завтрак была каша пшенная, потом капусту тушила с говядиной, луком и помидорками. На обед всё съели... Опять нужно думать, что на ужин готовить...

Анна Солнце

фломастеры) я крыжовника могу вточить сколько угодно

Юркина мама
Ты не особо на мое меню то смотри, оно сытное, но там много белка, явно перебор. Это я мясоед. И мне привычно. И я худею. Вот дойду до 30 октября на диете, потом снова буду отслеживать БЖУ, что бы белка меньше было. Но там и калорий побольше будет (надеюсь на поддержание 1900кк)

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
А по продуктам мне тоже кажется, что хорошее меню, без вредностей. И картошка своя (варю в шкурке молодую, и зелень/салаты свои, ягоды все свои).

Вот и я о том же, что очень всё правильно и полезно