Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

oxsana-p

Как хорошо складывается твой отдых и не зациклилась ты на весе,спортик есть - всё супер.Смотри там курой не объешься,может какие морепродукты добавишь?

CharmingSmail

Nanika
:-):

потом как приедишь поделись хоть какими-нить рецептиками необычными :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
:ny_tik:

девочки, подскажите как вкусно приготовить калмар... капец, купила кольца кальмара, сварила, в салат добавила... ела и давилась... мне не понравилось, но доела... щас сижу меня тошнит :kli_ny:

Nanika

Тут как-то с морепродуетаии не очень, рыба мне реально не понравилась, а вот курица и индюшка всегда есть
Решила сегодня позагорать лицо, была в очках.... теперь я 'панда', если вы понимаете о чем я ;;-)))

Natalina-Natalie

Понимаем!

slash

CharmingSmail писал(а):

Nanika
:ny_tik:

девочки, подскажите как вкусно приготовить калмар... капец, купила кольца кальмара, сварила, в салат добавила... ела и давилась... мне не понравилось, но доела... щас сижу меня тошнит :kli_ny:

Я готовлю так: Обдаю кальмары кипятком чтобы кожица свернулась, мою, вынимаю всю бяку , режу соломкой кальмар, побольше лука полукольцами и морковки, можно перца болгарского, кальмар беру нечищенный - они вкуснее и нежнее.
В мультиварку без масла закидываю лук, чуток обжариваю - пару минут, сверху морковку - еще пару минут, сверху перец и кальмар, перемешиваю, закрываю - тушу минут 10, добавляю соевого соуса, еще минут 5 - готово! можно еще маложирной сметанки бухнуть - тогда вообще нямка будет!!!!
Еще вариант - кальмар обдать кипятком, почистить, противень смазать маслом, выложить очищенные тушки кальмаров, сверху посолить, помазать сметанкой, сверху выложить слой морковки, лука, присыпать сыром и запекать в духовке минут 15-20! тоже очень вкусно!
А в салате я кальмар готовлю - с маринованным луком и помидорами, заправляю сметаной, смешанной с вассаби - у меня муж так очень любит :-):

CharmingSmail

slash
спасипки)) попробую сделать по твоим рецептам))

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
:-)

девочки капец, зад не худеет, грудь не худеет, а талия худеет, на свою тень вчера посмотрела долго смеялась, на тени аще атас как смотрится, будто толстуху утянули сильно сильно корсетом

slash

CharmingSmail
у меня наоборот жировая прослойка на животе и бока плохо уходят :ny_tik:

Грудь самая первая сдулась, попа тоже по тихой, а талия шоб ее за ногу пока упирается

CharmingSmail

slash

не переживай, и животик уйдет, у меня думаю попа в последнюю очередь будет уходить, потому что смотрю грудь из бюстгалтера уже так не выпирает, а значит и она скоро начнет опадать... прикинь какой толстопопой я буду ходить :-)

Галинка37

Nanika писал(а):

Приветики!
Спасибо, что не забываете

привет, рада что ты сама не забываешь заходить сюда, мне читать тебя одно наслаждение)))))) настроение поднимается :-)

Nanika писал(а):

Решила сегодня позагорать лицо, была в очках.... теперь я 'панда'

зато наверно глаза очень выразительные :-)

респект позитивным людям :cool_cool:

Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Кто сейчас на конференции