Доброе утро страна! Ну наконец-таки я перешла Рубикон, открыла дверь в 69 кг! Отвесилась в общей сложности на 600 гр, от информера -300. Я заметила, что если на весах минус, то желание кушать отпадает начисто! У меня сегодня злаковый день. Хотела утро начать с овсянки, а на остальной день вчера поставила пшено варить, и его получилось так много, что сегодня весь день буду питаться пшёнкой. Обожа его, да и все остальные крупы очень люблю. Заправила слегка острым соусом по-грузински, и больше ничего не хочется... и чёт нет КД... начинаю слегка волноваться.

хороший отвес! поздравляю!

Ксюшка87
спасибо!)) удержать бы! у меня сегодня углеводы, возможна задержка жидкости.

vesnuhi
я на углеводах наоборот хороший отвес сделала! ела пшенку и гречку!

Ксюшка87
я лучше отвешиваюсь на белках. у меня вчера был жёсткий недобор калошек. уже перед сном грамм 30 шоколад заглотнула, чтоб хоть 700 вышло.

vesnuhi


приветик, с отвесищем тебя!!! И очень красивой цифрой 69


тоже такую хочу

Lenysja
спасибо! уже одной ногой в новом купальнике))))

здорово, а что ты за купальник хочешь купить???

Добавлено спустя 35 секунд:
Деревце полила!!!

Олечка,с пересечением рубежа и отвесищем ты это сделала

vesnuhi