Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2443 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 18:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
@@ANNA@@ писал(а):
Согласна с Машей на все 100%.
Взять, например меня... Все жизнь тренировалась иногда по 2 тренировки в день. Чаще стараюсь ходить пешком...А вес всегда был сильно завышенный...

А формы какие были?

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 18:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light

Привет-привет, осенний смайлик на аве! :-|-:
svet.light писал(а):
Ты вернулась не одна, ...
Ага, еще и парочку кг с собой прихватила :smu:sche_nie:

Цитата:
Вопрос стоял так: или баловать себя или свалиться в депрессию. Выбор был в пользу тортиков.
Света, когда вопрос стоит так, то я делаю такой же выбор, как и ты. Главное, не увлечься таким лечением.
Вложение:
image.jpg

Цитата:
А кишечный грипп помог избавиться от побочных килограммов
Радикальное средство. :-(
Цитата:
Так что трудно это - вес держать!
Ничего, потихоньку научимся справляться и с этими трудностями. :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 18:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, а мне реально форум помогает держаться. Обычно я самое большое полгода выдерживала. Но там была строгая низкокалорийка. Даже до 1000 ккал Доктор Борменталь прописывал. Они на своем сайте и до сих пор этого придерживаются. А вот в книжках уже больше коридор рекомендуют. Дают расчеты как в интернете. (Не помню только по какому принципу - давно не заглядывала).
Так что все вместе к победе коммунизма над жиром.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 18:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Галочка, привет!
lina52 писал(а):
Я тоже это давненько поняла, т.к. не первый раз уже в этом процессе. Начинаешь прибавлять, и успокаиваешь себя...
У меня опыта диет почти нет. Один раз, 30 лет назад, сбросила 10 кг за неделю, почти "не жрамши". Второй раз худела неделю на курсах по оптимальному питанию, с 86 кг до 75 кг, потом месяц или чуть больше старалась придерживаться. Это я так "приводила себя в норму" после рождения дочек) Потом вес в основном набирала, о поддержании не задумывалась. Так что, мне еще многому надо учиться))
Цитата:
Ну это моя, рыбья, особенность изменчивого, или как говорят астрологи, мутабельного, характера. :hi_hi_hi:
Козерожек я, надо соответствовать, некуда деваться. :-)

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Хи-хи, вот и я козерожек :gimmefive:

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 00:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Лентo писал(а):
@@ANNA@@ писал(а):
Согласна с Машей на все 100%.
Взять, например меня... Все жизнь тренировалась иногда по 2 тренировки в день. Чаще стараюсь ходить пешком...А вес всегда был сильно завышенный...

А формы какие были?

Да формы всегда большие....

Добавлено спустя 53 секунды:
Foldik, доброго времени суток!!! :butter-fly:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 07:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
knatka , :-|-:
Вложение:
image.jpg


Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
@@ANNA@@
Привет! :-|-: У меня сейчас утро :-):

Всем - хорошего дня и прекрасного вечера пятницы! :ta_n_cor:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 09:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
У меня уже начался прекрасный вечер пятницы!!! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :hi_de: :dance2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 11:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.05.2015
Сообщения: 1885
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
image.jpg
Для работающих и шибко занятых человеков. :a_g_a:

Для меня вечер пятницы и выходные - время испытаний: вся семья дома, больше готовки, вкусной еды, - значит и больше соблазнов. Напоминалка для меня:
Вложение:
image.jpg
:hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Мой дневник пылится на полке: viewtopic.php?f=51&t=10964


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Foldik: Непутёвые заметки
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 11:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Для меня испытание вкусной едой это командировки и соревнования.... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2443 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Alarika, AmazonBot, Amertrume, BingBot, Bratilovskaya, ClaudeBot, Emi Ferejra, FeedBurnerBot, FIRYNA, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Me11, MetaExternalAgentBot, SentiBot, soneika, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Yfnfkmz1412, Кузнецова Ксения, плюшка111, Лена Север


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB