Нет,не читала,спасибо.Обязательно посмотрю

Привет,доброе утро.У нас пасмурно,ночью шел дождь,плюс 7.Говорят-аномально теплый декабрь.

Вес стоит.Это я позволила сделать сельдь под шубой два раза и налопаться,хотя и не выходила сильно за пределы коридора.Да и вчера 1450 ккал,вместо 1360-вот и результат,а так надеялась к НГ 75.теперь проблематично убрать 1,5 кг за оставшееся время.Не садиться же на монодиету..

Вчера слушала "расслабляющий транс перед сном"Борменталя. Долго,нудно и не уснула под него.
Решила из всего выбрать несколько трансов для засыпания,остальные уберу.Как у каждого певца или поэта есть удачные и не удачные произведения-так и у психологов тоже.

Делала морковь по корейски- остались серединки от морковки.Порезала и посушила в коробочках на батерее. Получились жесковатые лепесточки-съежились в несколько раз.На язык положишь-надо размачивать,а потом жевать.Буду ими перекусывать,для жевания занятие,хоть не конфеты.

О. как! Бедные мы бедные. Сухую морковку вместо конфетки Как здоровье, Лидочка?
А я сегодня даже не взвешивалась. Вчера поужинали с подружкой в кафе. Я там взяла селедку. Аж трясло, пока есть не начала. Вот что с этим делать? И отекаю и хочу не могу. Прямо наркоманка селедочная. И капусту купила такую совсем не кислую, малосоленую. Тоже ем. Какие уже тут весы.

Галя,а может,у тебя витаминок не хватает,если кислую капусту любишь?Пропей мультивитамины какие-нибудь.Или какого-то микроэлемента.
Здоровье чуть лучше,уколы закончила колоть,всего получилось 40,20 неврапатолог,20-кардиолог,и то от витаминов отказалась-аллергия.И только сейчас рассмотрела,что 10 были обезболивающие,я бы их точно не колола,потерпела бы.А то каждый с побочными эфектами.Вот пью парастатины- и прислушиваюсь,гадость редкая,но кардиолог настаивает.( дней было нормально,а сегодня судорога хватанула..буду еще наблюдать.Не люблю лекарства,но жизнь напрягает.

Приветик, Лидочка! Я совсем Борменталя не слушаю, на меня он совершенно не действует, в том числе и тот транс, который после этого вебинара прислали. Послушала - ноль эмоций, никакого резульатата, после него и Гнездиловой срыв на сладкое и был. Но под Гнездилову я хорошо расслабляюсь и воду заряжаю... а вдруг правда вода сохраняет ирнформацию, как говорится в видео, которое я выкладывала.

Светик-мне главное- полное расслабление и сон.Ну и ,конечно,результат))А у Борменталя очень нравится "Храм души".Приятный и расслабляющий транс на сокращение желудка.Послушай,рекомендую на сон грядущий))Надо же чем-то менять Вальяк.У нее слушала транс на "удаление вредных привычек",не понравился,долгий и нудный.
Но трансы нравятся,расслабляют и приносят приятные минуты.Сила подсознания впечатляет,очень много о ней читала и давно практикую медитации и трансы.

Ем мандарины,раз уж написала в план- наесться. ВОт климентину еще купила,хотя турецкие не доела,чтобы из ушей лезло.Сладкие,мелкие и с косточкой.лучше всего получается-турецкие.

Посмотрела- цикл книг,какая первая?Ага ,разобралась,заодно скачала ее все что нашла,сейчас читать нечего,а нашла вагон книжек))

1.Сибиряки
2.Стать огнем
3.Возвращение
4.Наследники

Да,спасибо,Танечка,уже закачала,но читаю первую-Двое,не считая призраков,пробую автора на вкус)))