Китиара
приветик! тарелочка очень аппетитная!!! и полезная!!!

Полезная, ага. Белочков много и овощи свежие для очистки организма. Но завтра я все равно мяска поем на ужин. Благо ужинаю я в шесть часов, а ложусь не раньше одиннадцати - все перевариться успеет.
Я тут где-то читала, что для нормального функционирования кишечника промежуток между ужином и завтраком должен быть не меньше, чем 12 часов. У меня так вообще 15 часов получается - ужин в 18.00, а завтрак - в 9.00.

и у меня такой же примерно промежуток получается...если к твоей тарелочке прибавить маленько мяса, это не повредит...но я бы творог убрала...Китиара, а ты по утрам льняное масло не пьешь???

natali_0909_
В нашей глуши дай Бог подсолнечное-то найти. А то в основном кукурузное да рапсовое. Ну и оливковое, конечно, но я его не могу есть, привкус меня просто убивает.
Пока в Москве жила баловалась то кунжутным, то виноградных косточек маслицем. Вот поеду скоро, может и прикуплю чего.
А что не так с творогом? На ужин - самое то, разве нет?

Китиара
доброе утро!!!
с творогом всё нормуль, но если добавить мяса кусочек, то для меня творог был бы лишним...
а мне с Финляндии привозят не оливковое масло, а оливковую заправку для салатов, они разные, у меня с лимонной добавкой, а там есть и с базиликом, и с чесноком и мн.др. мне очень нравится...

Всем доброго и уютного утра!


Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
natali_0909_
Конечно, если будет мяса, то творога уже не будет.
Здесь тоже можно найти разные масла и заправки, но для этого надо ехать в город. А это около 100 км. Ехать только за маслом...

Морошка
Какая картинка классная. ХааачУуУУУУУууУУ! Лето хочу.
У нас с утра -7 и метель. Ветер с ног валит. Жуть.

Девочки, вот тут http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=8441 у девушки большие проблемы. Больше психологического характера. Хотя я думаю, что и физиология уже очень сильно затронута. Давайте поддержим ее как-то, может кто что посоветовать сможет.

Китиара
да уж, зима решила вернуться...надо идти чистить снег во дворе, вот подстихнет и пойдём на пару с мужем лопатами махать...зимой столько снега не выпадало, как сейчас за утро...и метёт и метёт...а в воскресение уже до +15 обещают , надо лодку подготовить и весла проверить...