Маргарита, я против разгрузочных дней. Ну сбросишь ты за этот день 500 грамм, и он с привес вернется через день. Давай, начинай исключать сладости и выпечку. Это не так сложно, как кажется.

Килограмм уходит ..возвращается, если нарушения в питании есть, главное не сорваться.
Про выпечку права

Привет девочки. Мне кажется, муж не хочет упорно мне помогать по двум причинам: во- первых он сам полный, переживает, что я стану худенькой (хотя до этого еще палкой не докинешь) и брошу его. А сам не хочет садиться на ПП, так как не хочет себе отказывать во всяких вредных и жирных вкусностях.
А во- вторых как же признать себя не правым! Он ведь с самого начала не верил в меня, а я все таки сбросила, пусть еще и не столько сколько хочется.

Но он все равно хороший , любит меня,вот и ведет себя как ребенок. Я на него вообще сердится не могу, просто соблазняет на вкусняшки, но я пока держусь.

Сложный момент...уговаривай, если как ребенок, поймет

Несколько вещей есть, новые не хочу

Я это сделала - час фитнеса. тяжело далось после перерыва, руки и ноги дрожали...сердце выпрыгивало темп конечно не очень был

Стараюсь. Иногда получается и он хвалит меня, после очередной лекции о том , что мне нужна его поддержка. Потом какое- то время не спорит и не ругается, а тихо соглашается, что раз уж так надо , то ладно... Время проходит и все возвращается на место.... Круговорот , однако! Одно я знаю точно- в душе он меня хвалит точно, просто не говорит.

Добавлено спустя 9 минут 24 секунды:
Re: Margarita-K: мои откровения)) на пути к сытой стройности.
Девочки, я смотрю вы наряды обсуждаете. У меня с этим тоже не очень. Все что носила раньше, не сильно,но немного велико стало. Уже смотрится не очень, а в совсем ранние наряды еще не влазию. Правда летнюю юбку одну я все таки натянула и даже смогла застегнуть, а не носила ее (даже замок не сходился) года два. Но это ведь летнее, а на весну нет. А новое покупать тоже не охота. Я все таки надеюсь и дальше худеть, а покупать на пару месяцев вещь как -то расточительно.

Margarita-K
Фитнес-час с джилиан? Молодец, с каждым таким часом все ближе к цели! ( и новой красивой одежде)
Как сейчас здоровье твое?

агат
Все нормально, обычная реакция уютного мужа, привыкшего к чудненькому вкусненькому укладу жизни и мягенькой домашней женушке. Потихоньку и его обтешешь, покажешь, что вкусности и полезными бывают. А там пару кило схуднет и самому понравится.
А ты выздоравливай давай поскорее!

Юля, у нас еще недели 2 есть, до оттепели.
Ты тоже "рыба", когда твой день рождения?

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Вот это в точку. Просто ему удобно,когда жена готовит то что ему хочется. Спасибо за пожелания, уже на пути к выздоровлению.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Re: Margarita-K: мои откровения)) на пути к сытой стройности.
И да, я тоже рыба. Вот недавно был день рожденья-24 февраля.