Пошли ее на фиг. А лучше не рассказывай. Все равно не поймут и не оценят. Если заметят изменения, спросят - ответишь. В Ирон в дневничке мы эту тему поднимали. Зайди, почитай, как ей вопросы задают. Мне тоже задают, адекватным правду говорю, а конченым - что вам показалось.

Natalina-Natalie
Да само собой получилось. Я стала есть на работе по 4 раза, они заметили. Ну норм спросили мол не болею ли я. Сказала что вот попала на сайт, там хорошие результаты, попробовать решила перейти на ПП. И для здоровья полезно. Ну они там похмыкали да и отстали. А тут может увидели изменения может еще что, не знаю. Но задолбали вопросами с такой поганенькой подоплекой мол ну чу? каковы результаты? Я говорю мол все нормально и свожу разговор на нет, но плин каждый день да не по разу бесит уже. И эта тетка, что скинула за неделю 5кг со своими вопросами заколебала. Плин, вот думаю. Не выбьет ли она меня из колеи своим "примером"

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
И между нами девочками я не вижу, чтоб у нее ушло 5 кг хотя я и на себе не вижу

Ты изучи, что такое этот ее метод. Я знаю, что очень многие к нему относятся отрицательно. И если будет приставать, ответь, что пусть дальше сидит на этой системе, а тебе это не подходит. А вообще я бы отшила, и сказала, что и почему я ем никого кроме меня не касается. Нужно быть понаглей и никого не пускать на свою територию.

Natalina-Natalie
я просто на этой работе с 11 апреля работаю. Вот и стесняюсь всех. Но по поводу наглости ты права. Я в кино с мужем ходила, ну и там поп-корн у него тырила сижу девчонке рассказываю свои огрехи, с которой более менее общаюсь, и которая меня поддерживает и не задалбливает вопросами сколько ж я скинула. Ну так вот, сидим болтаем и тут заходит Борменталь, услышала и говорит. Мол ну так ты никогда не похудеешь, если даже в этом себе отказать не можешь. Вот я вообще себе ничего лишнего не позволяю. Мне так грустно стало А эта девчонка мне и говорит мол ты щас поп-корном душу отвела, а она завтра сорвется и все свои 5кг вернет стало полегче... Но поп-корн я ела в 11.00 дня, мы в кино с Юркой в это время ходим, потому что я себя знаю, если он себе купит я обязательно у него тырить буду слабачка.

Я к поп-корну отношусь никак - меня тошнит от его запаха, и это убийство, когда в кино кто-то рядом с этим ведром сидит. Но что бы тебя успокоить, поп-корн не так уж вреден, как может показаться, тем более в 11 утра. Главное, чтобы он был приготовлен без масла и других неполезных добавок.

Попкорн – это полноценный зерновой продукт, источник высококачественных углеводов, иначе энергии, одновременно, он низкокалориен, и поэтому может использоваться в программах снижения веса. Так, в одной порции попкорна без масла, но приправленного специями, содержится всего 33 килокалории, приправленного сливочным или растительным маслом – 133 килокалории. Попкорн очень сытен, но не портит аппетита, так как быстро эвакуируется из желудка. Но главное его достоинство в том, что он содержит большое количество клетчатки.

ПОП-КОРН полезен для здоровья точно так же, как и цельные злаки.
Но есть его нужно не после еды, не как перекус, а на завтрак, обед или ужин (допустим в качестве гарнира или как основное блюдо).

НО!...
Приготовление попкорна в микроволновых печах может привести к заболеваниям легких не только у работников пищевой индустрии, но и у рядовых потребителей, предупреждают американские врачи
Несоленый попкорн без масла вполне пригоден даже для диеты, если не есть его в огромных количествах.
В нем конечно много калорий, но он легкий и съеденные мной 40 гр. это больше чем достаточно!
Нежелателен только поп-корн с разными вкусами и непонятными добавками.

Задай в интернете, много о попкорне инфы. Я все-таки больше склоняюсь к цельнозерновым кашам на каждый день, но если ты раз в 2 недели сходила в кино и сьела 50 грамм поп-корна без добавок, масла и колы, то на потерю веса это не должно повлиять.

Natalina-Natalie
я помнится,поп-корн где-то видела как продукт для очень редких перекусов,так что если поп-корн обічній то страшног в нем нет ничего

Оля, привет! Света, вот нашла еще очень интересную статью http://www.aif.ru/food/article/38365

Natalina-Natalie
привет(песню вспомнила "Натали, удали печали Натали...")да интересненько,сама то я к поп -корну отношусь ,никак не отношусь,не вкусный он мне,правда малому как -то в цирке покупала,ему бедному итак ничего нельзя,но стаканчик корна Ирка разрешила,мол раз в год пускай отведет душу

А я не люблю попкорн, но люблю сырные ароматизаторы, если аллергия не попрет сразу Вот что угодно с сырным вкусом сожру

Юрка берет соленый и сладкий, я у него соленый тырила, но там без масла вроде, по крайней мере когда я смотрела как они его готовят, масла они не добавляли, да и когда его ешь не чувствуется присутствие масла. Ну да, ем я его ну мож 1 в две недели, на какие-нить фильмецы когда идем)) и я наотрез отказываюсь ходить в кино ночью или вечером
Привет Ольчик совсем обо мне забыла и не следишь за мной