Kaleriya2802: Моя цель 60 кг.!

Kaleriya2802

Ягода-малина писал(а):

Kaleriya2802, к 8-му марта будешь огурчиком. А чтение книг или журналов не помогает быстрее уснуть?

Я засыпаю с аудиокнигой :smu:sche_nie:

, но желудок-то не обманешь, матюкает меня, что он полный. Я уже чем только не пробовала поужинать эти 3 дня, но без движений еда практически не переваривается (вот полный желудок, стоит все камнем, хоть ты стреляйся, что не съешь, что не выпьешь). :ny_tik:

Mandarin_ka

Kaleriya2802
в этой ситуации прогулка будет в самый раз. организм-то уже привык к движению, трудно ему, да ещё и антибиотиками его нагружают.

Kaleriya2802

Mandarin_ka писал(а):

Kaleriya2802
в этой ситуации прогулка будет в самый раз. организм-то уже привык к движению, трудно ему, да ещё и антибиотиками его нагружают.

Да, но врач-то пока не разрешил на воздух :blush2:

Если пойду, то на свой страх и риск :-)

Но уже крышу сносит дома, не могу, вот как раньше же спокойно валялась и ничего не напрягало, а тут :)-(:

Mandarin_ka

ой, тогда не усердствуй сильно. мне тоже хочется побольше движения, прямо жду вечера, когда с работы домой или на тренировку пойду, а то работа сидячая

Kaleriya2802

Mandarin_ka писал(а):

ой, тогда не усердствуй сильно. мне тоже хочется побольше движения, прямо жду вечера, когда с работы домой или на тренировку пойду, а то работа сидячая

У меня тоже сидячая и малоподвижная.
Но раньше меня это не напрягало, мне даже нравилось, что двигаться особо не надо. Особенно, когда вес к цифре 80 и более приблизился. Я уже тогда о лежащей работе мечтать начинала ;;-)))

Маруся любопытная

Kaleriya2802 писал(а):

У меня тоже сидячая и малоподвижная.
Но раньше меня это не напрягало, мне даже нравилось, что двигаться особо не надо. Особенно, когда вес к цифре 80 и более приблизился. Я уже тогда о лежащей работе мечтать начинала ;;-)))

Mandarin_ka

Kaleriya2802 писал(а):

У меня тоже сидячая и малоподвижная.
Но раньше меня это не напрягало, мне даже нравилось, что двигаться особо не надо. Особенно, когда вес к цифре 80 и более приблизился. Я уже тогда о лежащей работе мечтать начинала ;;-)))

и чтоб рядом что-нить вкусненькое на расстоянии вытянутой руки ;;-)))

Kaleriya2802

Маруся любопытная
Люсь сейчас спустя каких-то два месяца, мне уже самой смешно, а тогда я и диван, я и стул, были лепшими друзьями, особенно последние полгода, до взятия себя в руки. Муж уже злиться начинал иногда, куда бы не предлагал сходить, где-то прогуляться, я на диван, на бочок и в отказ. Любимая фраза была: "Я устала, хочу полежать :baby_sleep:

". Теперь аж самой страшно, как так можно было. Каких-то три дня дома без вылаза на меня наводят тоску и аппатию :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Mandarin_ka писал(а):

Kaleriya2802 писал(а):

У меня тоже сидячая и малоподвижная.
Но раньше меня это не напрягало, мне даже нравилось, что двигаться особо не надо. Особенно, когда вес к цифре 80 и более приблизился. Я уже тогда о лежащей работе мечтать начинала ;;-)))

и чтоб рядом что-нить вкусненькое на расстоянии вытянутой руки ;;-)))

О да, это точно, а еще и пиво перед сном с чем-то вкусненьким, или какой ликерчик. Или просто что-то вкусненькое и пожернее, но перед сном обязательно надо было поесть. :hi_de:

Маруся любопытная

Kaleriya2802 писал(а):

Да, но врач-то пока не разрешил на воздух :blush2:

Если пойду, то на свой страх и риск :-)

Но уже крышу сносит дома, не могу, вот как раньше же спокойно валялась и ничего не напрягало, а тут :)-(:

Как я тебя понимаю дорогая, а ещё хочется солнца, мнооого солнца и тепла :a_g_a:

и побольше прогулок, и и чтобы все оборачивались какая ты стройняшка и подтянутая, ну по крайней мере мне так хочется :smu:sche_nie:

Потерпи ещё немножко, все трудности в жизни временные, может твоему организму нужна была такая передышка. Сейчас читаю книгу Синельникова, называется "Возлюби болезнь свою". Мне нравится :co_ol:

, книга по сути объясняет откуда берутся все наши болезни, как может отреагировать организм на то или иное действие в нашей жизни.

Kaleriya2802

Маруся любопытная
Надо почитать книжечку, точнее найти аудиокнигу.
Я забыла, когда читала что-то, глаза за день от компа устают, то я наушники в уши и вперед. Даже, когда гуляю на улице,, посуду мою, я просвещаюсь :-)

Kaleriya2802: Моя цель 60 кг.!

Кто сейчас на конференции