Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Галина-5

Хммм..То есть у тебя нет проблем с весом и ты кушаешь как бы что хочешь и не полнеешь? :sh_ok:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Superstar писал(а):

Килограмм за день запросто :a_g_a:

За один прием пищи - полкило в легкую :hi_hi_hi:

Катя,

а меня ругаешь! :-(

Здравствуйте, девочки! :pri_vet:-:

Всем доброго вечера!

Superstar

Галина-5
Не совсем так. Я не отношусь к тем, кто "жрет и не толстеет". Просто как бы сказать... я даю себе то, что мне хочется. Я не наедаюсь до отвала никогда но и не голодаю. Держу середину. Поверь, для кого-то та же половина торта за раз - много, а для меня - вполне норма, ну, понятно, что не каждый день и даже не каждый месяц :nez-nayu:

Так же и в других продуктах. Я просто ем нормально, и знаю, что мне нужно и когда :-):

Галина-5

Иннна
Привет!! :-):

Superstar

Иннна писал(а):

Катя,

а меня ругаешь! :-(

Здравствуйте, девочки! :pri_vet:-:

Всем доброго вечера!

Я не считаю это чем-то ненормальным, серьезно :nez-nayu:

Это же не каждый день. И не каждый месяц.

Галина-5

Superstar
разгрузочные дни когда-нибудь устраиваешь ? Или нет необходимости? :-):

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Superstar писал(а):

:-) Я не считаю это чем-то ненормальным

Эх!... Мне бы так! :smu:sche_nie:

Но

Superstar

Галина-5
Один раз в жизни был, когда после лагеря приехала, этим летом. Но там просто не было выхода - я реально переела за три недели. Просто организм не принимал больше еду. :ps_ih: