Пухлик: Снова в строю

Пухлик

ADANIEL
fatini
wel***
Спасибо, вам милые девочки за поддержку. Она мне очень-очень помогла. :thankyou:

Добавлено спустя 19 минут 23 секунды:
Доброе утро!
Мой пятничный отчетище!
Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г -КД
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г
6 разгоночная неделя ТВН- 97,7 СКН 1800/1943 ИВ +300г -вчера накосячила :-(

Следующая неделя на 1900ккал.
Видимо я к минусфунту пока не готова, если привес так выбивает меня из коллеи :du_ma_et:

. Отсижу неделю на 1900ккал, а там буду посмотреть, что же мне делать дальше. Пока склоняюсь к мысли худеть на высокой калорийности 1700-2000ккал в коридоре. :pri_vet:-:

ADANIEL

Привет!
Привес может означать что ты добралась до своей равновесной калорийности. Ты ж на разгоне! Или ты решила разгонятся до 3000 ккал? :-)

Правильно решила, оставайся еще недельку на 1900 ккал, а там посмотришь!
Если нет отвеса - значит это твоя равновесная и ты уже на МФ!
Но лучше сходи к Селене проконсультируйся.

Пухлик

ADANIEL писал(а):

Привес может означать что ты добралась до своей равновесной калорийности. Ты ж на разгоне! Или ты решила разгонятся до 3000 ккал?

Не, мне еще долго разгоняться, не до 3000, но до 2700. Я высокая лошадка :-)

ADANIEL

Пухлик писал(а):

ADANIEL писал(а):

Привес может означать что ты добралась до своей равновесной калорийности. Ты ж на разгоне! Или ты решила разгонятся до 3000 ккал?

Не, мне еще долго разгоняться, не до 3000, но до 2700. Я высокая лошадка :-)

А ну так это у тебя просто колебания веса. Не грусти! разгоняйся дальше - все будет пучком!!! :cool_cool:

Пухлик

ADANIEL писал(а):

разгоняйся дальше - все будет пучком!!!

Жизнь покажет, но надеюсь на лучшее :-):

DELETED16

Пухлик
приветик!так не многословно тут :smu:sche_nie:

,забежала думала читать буду долго,а тут :cry_ing:

пусто

Пухлик

Привет!!!

Сегодня, наконец-то отвес, аж -600г.

wel*** писал(а):

забежала думала читать буду долго,а тут пусто

Наверное чукча - не писатель? :du_ma_et:

На самом деле впала в глубочайшую депрессию. Сваливаю все на гормональны травки, которые прописала мне Г-к. Травки пить бросила, из депрессии потихоньку выхожу, а сомнения остались. С повышением калорийности привесы будут посещать чаще, а я к этому не готова. Так что скорее всего еще немного поразгоняюсь, а потом чего-нибудь придумаю. Скорее всего буду просто считать калории и БЖУ и стройнеть :-):

А сейчас я немного пришибленная :ps_ih:

А еще у моего сынишки завтра день рождения - 8лет. И я очень рада, несмотря на все трудности, через которые мы с ним прошли, что он у нас есть. Вот! :a_g_a: