Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 06:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Инн@чка писал(а):
Я сыр боюсь на ужин кушать, уж очень калорийно.

Если только сыром ужинать, то возможно. А если гр 15-20, то в чём проблема?

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 10:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Инн@чка писал(а):
Я сыр боюсь на ужин кушать, уж очень калорийно.

Если только сыром ужинать, то возможно. А если гр 15-20, то в чём проблема?

Точно :ko_re:sha:
И вообще я считаю, на ужин лучше небольшую порцию, но более калорийной еды, нежели наоборот :-):



63,6 :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Инн@чка писал(а):
Я сыр боюсь на ужин кушать, уж очень калорийно.

Если только сыром ужинать, то возможно. А если гр 15-20, то в чём проблема?

Кстати по раскладам еще сов. рациона сбалансированного питания, ежедневная "норма" как она тогда понималась сыра 20 г. Другое дело, что то был сыр, а что продается сейчас, сыром не является. Хотя какая разница, другого уже не будет. Пора мутировать и приспосабливаться к новой среде.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 16:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Другое дело, что то был сыр, а что продается сейчас, сыром не является. Хотя какая разница, другого уже не будет. Пора мутировать и приспосабливаться к новой среде.

Да что там! Овощи и фрукты натуральные днем с огнем не найти!
Давно не ела настоящих помидоров :ny_tik:
Я их таааак люблю..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 21:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
К/Б/Ж/У - 1730/88/55/166

Ну круто) С учетом 101 г коньячка :-):

На завтра на завтрак приготовлены макарошки аль денте, на обед окорочка с лучком.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 20:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что?! Двестопятьдесятпятьккал сегодня :ni_zia:

Да, 134 г "Путинки". Хорошоооо с борщиком! И салом (21 г). Убицца, скока в нём калорий - 797 :kli_ny:

Генералка 2,5 часа. Калоризатор показывает, что 429 ккал сожгла при этом. Дофига пишет! Откуда данные?!
Если еще прибавить 2,5 часа готовки, а потом 2 часа по супермаркетам (строительному и продуктовому), так прилично, получается, "пожгла" :ti_pa:

Кто куда, а мы заФФтра работаем в обычном режиме. На себя оно так :na_met_le:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 11:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мир! Труд! Май! :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3:

С утра перегладила вчерашнее белье. Приготовила завтрак, собрала обед.

Трудимся вовсю. Работаем работу :bee:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вот зашла....ты дневник завела в общей теме, а не в дневничках - почему?

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
Да, посмотрела с начала, ты здесь давно....ну завела здесь и завела, ладно...почитаю темку твою попозже, пока работы много....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 14:23 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 44
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
sm@le
приветик! :bokal:
я вернулася обратно на Дион, но читать тебя тут буду)
ты так вкусно пишешь про сало, что аж самой захотелось...особенно с чем-то 40-градусным :smu:sche_nie:

_________________
28 лет, 162 см, вес 63 кг
цель 58 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 15:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вот зашла....ты дневник завела в общей теме, а не в дневничках - почему?
Интересный вопрос)) Я и не озадачивалась, в каком разделе я прописалась :ps_ih:
Пригляделась.. Оказывается, кто в разделе "Дневники" тему завел, у того в сообщениях есть кнопочка "дневничок", а у меня нету :ne_ne_ne: Тоже хочу :a_g_a: Написала администратору. Если возможно, думаю, "перенесут меня" :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вера1959, Ленусечка, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB