Текущее время: 20 июл 2025, 07:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 06:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Инн@чка писал(а):
Я сыр боюсь на ужин кушать, уж очень калорийно.

Если только сыром ужинать, то возможно. А если гр 15-20, то в чём проблема?

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 10:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Инн@чка писал(а):
Я сыр боюсь на ужин кушать, уж очень калорийно.

Если только сыром ужинать, то возможно. А если гр 15-20, то в чём проблема?

Точно :ko_re:sha:
И вообще я считаю, на ужин лучше небольшую порцию, но более калорийной еды, нежели наоборот :-):



63,6 :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Инн@чка писал(а):
Я сыр боюсь на ужин кушать, уж очень калорийно.

Если только сыром ужинать, то возможно. А если гр 15-20, то в чём проблема?

Кстати по раскладам еще сов. рациона сбалансированного питания, ежедневная "норма" как она тогда понималась сыра 20 г. Другое дело, что то был сыр, а что продается сейчас, сыром не является. Хотя какая разница, другого уже не будет. Пора мутировать и приспосабливаться к новой среде.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 16:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Другое дело, что то был сыр, а что продается сейчас, сыром не является. Хотя какая разница, другого уже не будет. Пора мутировать и приспосабливаться к новой среде.

Да что там! Овощи и фрукты натуральные днем с огнем не найти!
Давно не ела настоящих помидоров :ny_tik:
Я их таааак люблю..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 21:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
К/Б/Ж/У - 1730/88/55/166

Ну круто) С учетом 101 г коньячка :-):

На завтра на завтрак приготовлены макарошки аль денте, на обед окорочка с лучком.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2017, 20:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что?! Двестопятьдесятпятьккал сегодня :ni_zia:

Да, 134 г "Путинки". Хорошоооо с борщиком! И салом (21 г). Убицца, скока в нём калорий - 797 :kli_ny:

Генералка 2,5 часа. Калоризатор показывает, что 429 ккал сожгла при этом. Дофига пишет! Откуда данные?!
Если еще прибавить 2,5 часа готовки, а потом 2 часа по супермаркетам (строительному и продуктовому), так прилично, получается, "пожгла" :ti_pa:

Кто куда, а мы заФФтра работаем в обычном режиме. На себя оно так :na_met_le:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 11:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мир! Труд! Май! :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3:

С утра перегладила вчерашнее белье. Приготовила завтрак, собрала обед.

Трудимся вовсю. Работаем работу :bee:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 12:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13486
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,185

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вот зашла....ты дневник завела в общей теме, а не в дневничках - почему?

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
Да, посмотрела с начала, ты здесь давно....ну завела здесь и завела, ладно...почитаю темку твою попозже, пока работы много....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 14:23 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 44
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
sm@le
приветик! :bokal:
я вернулася обратно на Дион, но читать тебя тут буду)
ты так вкусно пишешь про сало, что аж самой захотелось...особенно с чем-то 40-градусным :smu:sche_nie:

_________________
28 лет, 162 см, вес 63 кг
цель 58 кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: ВЧЕРА, СЕГОДНЯ, ЗАВТРА!
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 15:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вот зашла....ты дневник завела в общей теме, а не в дневничках - почему?
Интересный вопрос)) Я и не озадачивалась, в каком разделе я прописалась :ps_ih:
Пригляделась.. Оказывается, кто в разделе "Дневники" тему завел, у того в сообщениях есть кнопочка "дневничок", а у меня нету :ne_ne_ne: Тоже хочу :a_g_a: Написала администратору. Если возможно, думаю, "перенесут меня" :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Allashka, Bing [Bot], Светок79, Dimana, FIRYNA, Google [Bot], HeXeRu, irina_m1973, jan-karl, Lester, semagelena, Shamsi_Oliga, Yandex [Bot], Панночка, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB