Любаша74: Худею со 110кг.

Оля-Олива

Люб, а помнишь, я на свернутом полотенце лежать пыталась?
Японцы утверждают, что так осанка точно выравнивается.
Пять минут в день всего.
Я уже прилично похудела, теперь пора и телом заняться. Пойду достану свой рулончик :-)

Любаша74

Оля-Олива писал(а):

Люб, а помнишь, я на свернутом полотенце лежать пыталась?
Японцы утверждают, что так осанка точно выравнивается.
Пять минут в день всего.
Я уже прилично похудела, теперь пора и телом заняться. Пойду достану свой рулончик :-)

Можно и полежать... Я не уверена, что это помогает, но это действительно не сложно и не долго, почему же не попробовать.

Добавлено спустя 8 минут 7 секунд:

Любаша74 писал(а):

Вес сегодня 99,5 кг (+500гр). Но по ощущениям прибавки быть не должно. Надеюсь завтрашний день это подтвердит.

Подтвердил. Сегодня 98,5 кг. (-1 кг от вчерашнего и 500 гр от позавчерашнего). Таким образом сегодня я закончила избавляться от новогоднего привеса (всего 3 кг). И потребовалось на это около 2 недель.
Сто-о-олько дней поте-е-еряно! Их вернуть нельзя. Их вернуть нельзя-а-а-а! (пою :whistle1:

)

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:
Вчера посмотрела кусочек "Давай поженимся". Я давно её не видела. И меня поразило как изменились ведущие:Лариса стала еще более рыхлой, какой-то опухшей и обвисшей (может со здоровьем какие-то проблемы?), а Роза стала такая подтянутая, фигурка стройная, прям точеная, и одежда и прическа понравились, и лицо тоже подтянутое такое. Я знаю, что она делала пластические операции. Но, по-моему, тут одними операциями не обошлось. Я слышала, что она сейчас много тренируется.
Вот прям замотивировала меня эта Роза на занятия спортом. Прям захотелось такого же эффекта добиться. :mirror: