Михалы4_Худею

knatka

Svetik225 писал(а):

я как стала принимать омега-3, у меня сразу активнее процесс пошел

А я вообще когда каждый день жирную рыбу ем, тогда активно и худею, без нее - процесс останавливается. В таблетках не принимаю - так как мне осенью - зимой нужна большая доза по сравнению с обычными людьми, очень дорого получается, я за эти деньги лучше рыбкой поем.

Михалы4

Сегодня начал принимать омега-3.

Михалы4

Ну чО...?
Вроде дело пошло. Омега-3 и правда, похоже, делает свое дело. Только все равно фанатеть не буду - месяц принимаю, 2 отдыхаю. Мне спешить некуда - с каждым скинутым килограммом улучшается самочувствие и жизнь становится всё приятнее и легче.

:-):

Полынь

Приветствую!

Михалы4 писал(а):

Ну чО...?
Вроде дело пошло. Омега-3 и правда, похоже, делает свое дело. Только все равно фанатеть не буду - месяц принимаю, 2 отдыхаю. Мне спешить некуда - с каждым скинутым килограммом улучшается самочувствие и жизнь становится всё приятнее и легче. :-):

Вот и славно! Дальнейших успехов в оздоровлении и похудении.)

Михалы4

Вот график веса за последний месяц:

С 31 января начал принимать Омегу-3, сразу заметен прогресс. До этого больше месяца топтался на месте.

Полынь

Михалы4, приветствую!)
А можно узнать конкретно какую Омегу3 Вы принимаете?
У меня 2-е недели похожая картина. При неизменной физ нагрузке и калорийности ( даже чуть сниженной по условиям конкурса "Алтын") "бешеные скачки" ,а по итогам вес-объемы на месте. :kli_ny:

ТаТьяНаночка

Интересно читать :-):

привет)

Михалы4

Полынь писал(а):

А можно узнать конкретно какую Омегу3 Вы принимаете?

Доппель герц, капсулы по 800мг.

Полынь

Благодарю.

Михалы4

Вот же ж блин!
Только успел порадоваться успехам - и тут на тебе. Утром, как проснулся, почувствовал неладное - кольцо на пальце сидело очень плотно. На весах - плюс 1,5 кг. Опять с чего-то опух, сейчас снова несколько дней воду сливать :-(

Михалы4_Худею

Кто сейчас на конференции