Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 18:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 215 из 216
  [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216  След.
  Пред. тема | След. тема 

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 19:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Ну, если так сильно надо, то уж не лепестки,что бы не нарушать их читтингами, а сделай в понедельник и между праздниками разгрузочные деньки. На твороге или фруктовый, молокочай.....

ты права!!!!!!!!!!!!!!!!!!

лепестки думаю со след недели..эту недельку еще попитаюсь нормально а то всю картину шашлык портит :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Всем стограм утром!)
Сегодня опять отвес!!!!

Выставляю свой информер....уже не стыдно :-) :-) :-) :-) :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Молодец!!!! :cool_cool:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 01 май 2013, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-: :-|-: Хорошего отдыха в праздники!!!!
Изображение

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 01 май 2013, 08:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин
спасибки и тебе!!!! :cool_cool:
собираюсь на пилатес.....шашлык сення отменяется слава богу)) у нас погодка не очень...перенесли на 9 мая))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 09:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
всем привет! Ну что я могу сказать...стоило вчера только вечером сорваться на бутики с колбасой как сегодня привес в 900гр..обалдеть :men:

мой рацион на сегодня (чутка надо подзакрыть рот):
утро : творог 1% + клубничное варенье чутка сверху и кофа.
день : овощной салат со сметанкой.
вечер : минтай + овощной салат.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, давай после праздников на бифидо сядем? viewtopic.php?f=20&t=3271
Девочки хорошо на ней отвешивают! :ta_n_cor:

Изображение

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 10:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, давай после праздников на бифидо сядем? viewtopic.php?f=20&t=3271
Девочки хорошо на ней отвешивают! :ta_n_cor:

Изображение

привет! у меня такое ощущение что эти праздники не закончатся никогда :-) :-) :-)

почитала - интересная системка на 2 недели....!

вот думаю что все же присяду на лепестки с понедельника...попробую шо за оно)) а ты на бифидо собралась? с какого дня напиши может и я к тому времени соберусь)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, думаю с 11 или 13, но мне надо успеть к 21 :smu:sche_nie: Я хочу жировой и белковый этапы пройти, а углеводный не буду. Мне углеводы не идут на пользу :ne_ne_ne:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 13:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, думаю с 11 или 13, но мне надо успеть к 21 :smu:sche_nie: Я хочу жировой и белковый этапы пройти, а углеводный не буду. Мне углеводы не идут на пользу :ne_ne_ne:

а что будет 21ого стесняюсь спросить?))

я с тобой тада...с 13 ого...пройду лепестки и на бифидо!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 215 из 216
  [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, Есина, Екатерина85, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natallia86, sit-nik-off, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка третья, женщина-кошка, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB