Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 янв 2026, 18:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 215 из 216
  [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216  След.
  Пред. тема | След. тема 

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 19:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Ну, если так сильно надо, то уж не лепестки,что бы не нарушать их читтингами, а сделай в понедельник и между праздниками разгрузочные деньки. На твороге или фруктовый, молокочай.....

ты права!!!!!!!!!!!!!!!!!!

лепестки думаю со след недели..эту недельку еще попитаюсь нормально а то всю картину шашлык портит :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Всем стограм утром!)
Сегодня опять отвес!!!!

Выставляю свой информер....уже не стыдно :-) :-) :-) :-) :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Молодец!!!! :cool_cool:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 01 май 2013, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-: :-|-: Хорошего отдыха в праздники!!!!
Изображение

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 01 май 2013, 08:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин
спасибки и тебе!!!! :cool_cool:
собираюсь на пилатес.....шашлык сення отменяется слава богу)) у нас погодка не очень...перенесли на 9 мая))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 02 май 2013, 09:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
всем привет! Ну что я могу сказать...стоило вчера только вечером сорваться на бутики с колбасой как сегодня привес в 900гр..обалдеть :men:

мой рацион на сегодня (чутка надо подзакрыть рот):
утро : творог 1% + клубничное варенье чутка сверху и кофа.
день : овощной салат со сметанкой.
вечер : минтай + овощной салат.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, давай после праздников на бифидо сядем? viewtopic.php?f=20&t=3271
Девочки хорошо на ней отвешивают! :ta_n_cor:

Изображение

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 10:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, давай после праздников на бифидо сядем? viewtopic.php?f=20&t=3271
Девочки хорошо на ней отвешивают! :ta_n_cor:

Изображение

привет! у меня такое ощущение что эти праздники не закончатся никогда :-) :-) :-)

почитала - интересная системка на 2 недели....!

вот думаю что все же присяду на лепестки с понедельника...попробую шо за оно)) а ты на бифидо собралась? с какого дня напиши может и я к тому времени соберусь)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, думаю с 11 или 13, но мне надо успеть к 21 :smu:sche_nie: Я хочу жировой и белковый этапы пройти, а углеводный не буду. Мне углеводы не идут на пользу :ne_ne_ne:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadin-nadin
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 13:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
ВИКАдин писал(а):
Nadin-nadin :pri_vet:-: :-|-:
Надюш, думаю с 11 или 13, но мне надо успеть к 21 :smu:sche_nie: Я хочу жировой и белковый этапы пройти, а углеводный не буду. Мне углеводы не идут на пользу :ne_ne_ne:

а что будет 21ого стесняюсь спросить?))

я с тобой тада...с 13 ого...пройду лепестки и на бифидо!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 215 из 216
  [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, annavarep, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оксана Себелева, Олька!, Ген, Rostovlitvin, грюн, SentiBot, sersergiii, tatyana1, tatyanaguba23, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, Viola_05, YandexBot, Виталий550, Мария CCC, МИЛЛАЛА, токвин, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB