Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 21:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Ездили на три дня к родне мужниной и немножко прокатились в Австрию. На Вольфгангзее. Прокатились на кораблике, затем на паровозике в гору. Набралась кучу впечатлений, привезла немного фото. Сейчас загрузку. Погода была прекрасная. Светило солнце даже в горах на высоте 1800 м я умудрилась обгореть. Если б знала, взяла б что нибудь по легче из одежды да позагорала... Но я взяла с собой куртку.
Сегодня у нас дожди и холод. Пришла осень.

Ну и кило тоже привезла... Не считала калории, в хорошей компании почему бы не покушать :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: похоже я в тех 80% которым не суждено похудеть... :smu:sche_nie: мотивашка потерялась, а муж и так любит..
Утро третьего сентября

Изображение
Поехали в сторону Зальцбурга, так как за 10 км по автобану ни братья ни муж платить не захотели (в Австрии автобаны платные) проехались по городу. Фотоаппарат я забыла, фото с телефона не очень качественные. Но все равно память.
[more]
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Оля, фото супер!
А отговорки не принимаются. )))
Срочно на поиски мотивации и не расслабляться!)
:-)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Это гора Schafberg. С нее видно пять озер. Очень красиво... http://podorozhniki.eu/schafbergbahn/
Муж давно уговаривал. Удовольствие не из дешевых :ti_pa: но оно того стоило


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Да уж, виды просто райские!

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9385
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 954

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (23)
Олечка, красотища! Спасибо за фотографии.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Красота!!!!!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 16:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Здорово отдохнула! :co_ol:
Красота там!!!

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, красота необыкновенная.
Но давайка браться за себя. Можно безо всякой мотивации, просто тупо изо дня в день считай эти долбанные калории. Оно того стоит, поверь мне. Мотивация приходит и уходит, а ты считай, ешь по плану и все получится.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, Катя, девочки..
Спасибо.
Да считаю я эти долбанные калории, планшет с собой.
Но вот в ресторане да в гостях то не посчитаешь и не взвесишь, на глаз все... Вроде за 3000 не забегала. Да и по горам пока лазили, шагометр 10000 шагов насчитал.

Вот что то с организЬмой не то твориться... КД жду уже неделю, живот болит, уже весь болит, даже кушать не могу-желудок и кишечник и уже печень болят и не принимает ничего... Вся надулась и опухла а нету... Ну да, возраст.... Но все равно.. так больно давно не было. На обезболивающих сижу... Два последних дня. И почти ничего не кушаю. Хлеб не могу... Желудок не принимает. Вот только на арбузе и фруктах- вынужденная разгрузка.
И вес :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: приехала от родственников с :nel-zya: 111,1. :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
Вроде и не ела там много. Один только ужин в ресторане, возможно был сытный, но тогда я пол своей порции картошки с мясом честно отдала мужу..
Сегодня 108,3.. Но все равно слишком много...
Жду КД, и когда вода сольется...
,..........
Блин, планшет со своими правками задол......л. пишу одно, а он сам с усам.. правит на что ему больше нравится.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи. От 116 к 66
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 11:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs, ты не сдавайся главное, перед КД тем более с таким самочувствие не мудрено набрать. Когда вода сольется постарайся потом соблюдать калорийность, и избегай сильных скачков вверх из-за нарушений, тогда динамика вниз станет более уверенной. У меня тоже такое бывает. Из-за отпусков и прибаврк на 1-1,5 кг я за лето всего 4 кг скинули, хотя могла бы больше. Но теперь стараюсь себя лучше контролировать. Ты не опуская руки и все получится!

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Göttin, Luchs, MetaExternalAgentBot, secat, SentiBot, Tasik, tati.k.9, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Ворсунова, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB