Анечка15: Из-за фальстарта начинаю сначала.

Галла-БОСС

переходи на подсчёт калорий. Твой коридор 650-850 ккал. в день, в первой половине дня обязательно столовую ложку масла (желательно оливкового) - в калорийность масло не считай. Кушать нужно не реже чем через 4-5 часов. Обязательно употреблять витамины! и носить с собой в сумочке глюкозу (если голова закружиться - 1 таблетка под язык). Есть можно абсолютно всё, главное калории подсчитать. И результат будет отличный! :co_ol:

Kistochka

Галла-БОСС писал(а):

Твой коридор 650-850 ккал. в день,

это что за коридор такой зверский???? :sh_ok:

конечно при такой калорийности похудеешь, но какой ценой7??? :ne_vi_del:

божемой, да мы уже в соседних дневничках языки все смозолили про жуткий вред низкокалорийного меню....
ADANIEL уже устала говорить и втемяшивать в наши глупые головы, что худеть нужно разумно!! что и при питании на две тысячи калорий можно худеть!! :a_g_a:

и вот опять-двадцать пять :)-(:

Анечка15

Kistochka
От бронхопневмонии)

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Галла-БОСС
привет, а я и так калории считаю) Сегодня вышло 968, к примеру. А когда я ела по 400-600 калорий, вес стоял. Не сразу конечно, но через 4 дня точно. Не больше. Мне лучше кушать 1000-1200 и получать ежедневные отвесы, путь и маленькие. Я как наркоманка от них завишу. :kli_ny:

Анютка1983

Анечка15

Сегодня весы показали 70 кг, и утверждали, что это так.....сволочи(((( издеваются...потом стандартное 82,4 после двух пинков, что правдивости не добавило. В итоге не знаю что у меня сегодня с весом....ррррр.....Зато я сегодня закажу юбочку макси, придет к концу апреля где то. Вот она, моя красавица :in_love:

Natashaaa

Анечка15
Приветик :pri_vet:-:

Юбка обалденная! :sluna:

А весы лучше новые приобрести,а то с этими одна нервотрёпка :kli_ny:

Или может батарейку в них поменять,они обычно из-за этого глючат :du_ma_et:

Анечка15

Natashaaa
Приветик! Хочешь ссылочку дам? там куча цветов и за копейки, доставка правда не дешевая, но у меня вышло за все 937рэ, где я так в магазине куплю?))) Качество хорошее, судя по отзывам. А весы....ррррр на них. Да меняла уже....надо покупать видимо. Они и раньше глючили, но сейчас это уже последняя капля)))

Анечка15

Вот блин, до 10 дней продлили уколы.....сказали что добросовестно лечилась и видимо в виде бонуса((((( В понедельник на повторный рентген и если все окей, то на выписку! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Еще и КД пришли, топчутся в животе, больно. Так что хорошо что сломались весы, не расстроилась от неминуемого привеса зато :so_happy:

Kistochka

Анечка15
охохо, терпи, дружок, поправляйся! :good_luck:

Анечка15

Kistochka
спасибочки, так хочется вызлороветь и куда -нибудь сходить :ps_ih:

Анечка15: Из-за фальстарта начинаю сначала.

Кто сейчас на конференции