Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 21:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2196 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 220  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 00:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
приветик,Танюшка!планы отличные :cool_cool: ,начинаем внедрять в жизнь :mi_ga_et: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 08:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Танюшка,С Рождеством!)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танечка)пышка

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Девочки с рождеством.
Вложение:
christmas-night-1024_jpg.jpg

Мой план воплощаю в жизнь, завтра поеду в спортзал. Пока калорийность 1250 ккал в среднем, вчера помирала, а сегодня уже лучше. :pri_vet:-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 01:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Танюшка,с Рождеством Христовым!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Девочки, пришла из спорт зала....еле ноги приволочила!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 15:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Танечка)пышка писал(а):
Девочки, пришла из спорт зала....еле ноги приволочила!

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: приветик,главное еще и правильное питание,и результат будет отличненький :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Девочки, ну и что вы думаете скинула 1,5 кг - понятное дело воды, держала два дня 1250 ккал, сегодня пришла из зала и натрескала 2000 ккал, ну если вычесть спорт получается 1200, но нафиг я пирог ела??? кто бы руки оторвал!!! :spa-nk: :spa-nk: :spa-nk: :spa-nk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 19:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Танюш, после треньки не надо есть, особенно угли, потому что вместо поери веса, можешь еще набрать! :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Танечка)пышка: С Нового года с чистого листа!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2012, 20:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Танюш, после треньки не надо есть, особенно угли, потому что вместо поери веса, можешь еще набрать! :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:

:a_g_a: мой тренер рекомендует творог нежирный или рыбку запеченную нежирных сортов :smu:sche_nie: или грудку куриную :-): (белок)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2196 ]  На страницу Пред.  1 ... 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217 ... 220  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, Luchs, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Plumite, SentiBot, Shadow_kk, svetldar, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB