Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 21:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 213 из 234
  [ Сообщений: 2336 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 234  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 19:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,069

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Polochka писал(а):
К@теринчик
Кать, с удачным почином! Молодчина!


Ален, спасибо!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 19:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
К@теринчик
Скучаю) Но сейчас не очень часто на сайте бываю. Часто включу интернет, а что-то мешает даже почитать дневнички...

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
Катюша, ТВ молодец. Очень организованная. :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 00:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Катя!
Хороший план у тебя. :cool_cool:
Мне такие планы очень помогают правильно и с пользой организовать свой день, свои будни.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 05:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,069

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Svet Lanochka писал(а):
К@теринчик
Скучаю) Но сейчас не очень часто на сайте бываю. Часто включу интернет, а что-то мешает даже почитать дневнички...


Svet Lanochka

Ну отдых от сайта тоже нужен, я вот тоже сейчас не часто поглядываю на сайт... так что это вполне нормально... Я тоже по тебе скучаю... :-|-:

Маргоша65 писал(а):
К@теринчик
Катюша, ТВ молодец. Очень организованная. :co_ol:


Маргоша65

Марин, ты ошибаешься, я абсолютно неорганизованный человек... Тут конечно конец этой недели выйдет просто суматошный, пытаться полностью следовать всем пунктам плана точно не получится, а с понедельника надо собрать себя в кучку и начать действовать... При всем при этом, надо еще себя по калориям как-то организовать... Одно что я поняла, что калорийность выше 2300 - для меня не приемлема - начинается разброд и шатание... так что буду держать калорийность до 2250, не выше, коридор где то 1900-2250, это придаст большую организованность в питании...

Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Катя!


Елена.Премудрая

Привет, Леночка! :-|-: :-|-: :-|-:

Елена.Премудрая писал(а):
Хороший план у тебя. :cool_cool:


Спасибо!

Елена.Премудрая писал(а):
Мне такие планы очень помогают правильно и с пользой организовать свой день, свои будни.


Буду стараться его выполнять максимально прилежно... а то у меня черте что получается, а не постройнение.... :-) :-) :-)

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ksu_una
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 06:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
К@теринчик писал(а):
так что буду держать калорийность до 2250, не выше, коридор где то 1900-2250, это придаст большую организованность в питании...

Катюша, привет! Так я не поняла - МФ или коридор? :du_ma_et:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 07:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,069

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ksu_una писал(а):
К@теринчик писал(а):
так что буду держать калорийность до 2250, не выше, коридор где то 1900-2250, это придаст большую организованность в питании...

Катюша, привет! Так я не поняла - МФ или коридор? :du_ma_et:


Оксан, МФ... Буду стараться держать более плавно калорийность на неделе... Я этой фразой хотела написать, что СКН у меня будет в данном диапазоне

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Весенняя улыбка
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, привет :-|-:
молодец, что план составила :co_ol:

а я такая разгельдяйка, если и составлю, то выполнять забуду :smu:sche_nie:
мне все на лбу надо писать :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 09:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,069

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Весенняя улыбка писал(а):
Катюша, привет :-|-:
молодец, что план составила :co_ol:

а я такая разгельдяйка, если и составлю, то выполнять забуду :smu:sche_nie:
мне все на лбу надо писать :-)



Привет, Зоюшка! :-|-: :-|-: :-|-:

Так вот я тоже разгильдяйка, по хорошему то говоря... надо вот себя начать тренировать... чтоб все выполнено было... :-)

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Мой девиз - стройность навсегда!
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,069

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Решила тут посмотреть "Красавица и чудовище" - вот смотрю я кино и меня не оставляет ощущение о том, что это наш "Аленький цветочек" на импортный лад....

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис

Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 213 из 234
  [ Сообщений: 2336 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 234  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Illugia, kot123, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ON-OFF, SentiBot, Swetka39, ThinkBot, TrendictionBot, yagyamarina, YandexBot, Yuriy1965, Королева мечей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB