ШоколаТка. А какая я на самом деле?

Анна Солнце

Зато можно есть много вареного мяса/птицы, жареного на масле с любыми специями, всякие паштеты, кучу салатов из овощей (без картошки) с майонезом в любых количествах (много все равно не съешь))), много маринадов (если там и есть сахар, много все равно не съешь), соусов (кетчуп тоже ем+майонез))))))....
надо только отвыкнуть от гарниров или привыкнуть к другим гарнирам.....типа капусты жаареной/квашеной/тушоной/цветной/спаржи/кабачки/салаты из свежих овощей, что можешь себе позволить (помидоры/огурцы/пекинка/авокадо)...все это с майонезом или сметаной....
Сегодня я свеклу буду есть с морковкой (тертую с майонезом и яйцом и чесноком)...но свеклы у меня получается не больше 100г...
Плюс можно кучу семечек, орехов....(орехи для меня дорогие)...жру семечки... :-)

tiagnitania73

Анна Солнце
Ага, она вон у Жанны кричит, что роллов хочет :-)

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

Люба, угли это всё что ты любишь

Ну пусть попробует...я пытаюсь убедить, что можно вкусно и много жрать - это что мы все любим))))
Но без углей))))
ягод можно есть много.....вместо сладкого+сахзам.. достаточно, что бы обмануть организм... и еще цитрусовые горькие ( лимон, помело,грейпфрут)...там хоть по штуке в день.... но мне дорого, я б памело купила... а лимон и так с чаем пью...

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

Анна Солнце
Ага, она вон у Жанны кричит, что роллов хочет :-)

Кстати можно вкусовые рецепторы обмануть...немного..получить вкус роллов или вкус гамбургера...о без булок и без риса...
Я тут пару дней, когда мне было хреново что ела :

брала котлету, вернее несколько котлет (причем была не вкусная, из куриной грудки) , разрезала на пополам, выкладывала листы салата или пекинки, потом половинки котлет, кольца соленых огурцов,кольца памидор+лучок+сыр был пармезан+майонез много+сверху другие половинки котлет - все это грела в микре - и шикарное обжорство обеспечено))))) но без углей))))

ЖенаЭдика

tiagnitania73 писал(а):

Люба, угли это всё что ты любишь

Таню, хочется назвать плохим словом после этого комментария :-)

ШоколаТка

Я не орала про роллы, это Жанка
Анна Солнце
Ок, завтра начнём, но крупы я оставлю. Гречку по крайней мере. Жрать хочу. Но время 12 ночи. Контроль ещё не спит. Загнал меня на весы. Поныла.Привес опять.

Январетта

Приветы.
Любе можно с нынешним весом худеть и на 2 тыщах с лишним калорий. А это дофигища ваще-то))

tiagnitania73

ЖенаЭдика писал(а):

Таню, хочется назвать плохим словом после этого комментария

Не держи в себе :-)

Анна Солнце

Январетта писал(а):

Любе можно с нынешним весом худеть и на 2 тыщах с лишним калорий. А это дофигища ваще-то))

ну это вполне нормально, что бы не голодать)))
Смотря что жрать на 2000 кк....если без углей (вернее с уменьшением углей сильно....) , то должна худеть....
Но если много есть, то надо что то урезать...например угли.... :-)

ЖенаЭдика

tiagnitania73 писал(а):

Не держи в себе :-)

нельзя так сразу Любу обламывать)

она вон...крупы себе оставляет. Плов будет готовить видимо :-)

ШоколаТка. А какая я на самом деле?

Кто сейчас на конференции