ШЕВ: Век живи-век учись. Учусь худеть правильно.

светдим

хОндрос сняла таблами..на дорожке вчера топала :-)

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
как то +2 :sh_ok:

даже в н г такое безобразия не было :du_ma_et:

ШЕВ

светдим писал(а):

как то +2

даже в н г такое безобразия не было :du_ma_et:

ох ничего себе, приличненько... Свет может ты часто взвешиваешься? У меня как-то в пред и во время КД был привес 700гр. так тоже аж глаз дергаться начал, я бросила это частое взвешивание... Может у тебя тоже КД где то рядом?

светдим

не..я раз в неделю..а тут болела и 2 недели не вставала..ну вода,конечна есть лишняя..не думаю,что жир..вобщемс есть над чем работать :-)

ШЕВ

светдим писал(а):

вобщемс есть над чем работать :-)

вывод оптимистичный!!! молодец!

Irinka-Travinka

Флаксы с зеленью - вещь... и с ягодами за милую душу....
С зеленью получились более хрустящие, но у меня зелень была сухая.
В следующий раз, я решила, перец сладкий СВЕЖИЙ, мелко пошинкованый, а зелень...? Потом решу, у меня сухой море...
И чеснока можно больше... Не чувствуется.

ШЕВ

Irinka-Travinka писал(а):

Флаксы с зеленью - вещь... и с ягодами за милую душу....
С зеленью получились более хрустящие, но у меня зелень была сухая.
В следующий раз, я решила, перец сладкий СВЕЖИЙ, мелко пошинкованый, а зелень...? Потом решу, у меня сухой море...
И чеснока можно больше... Не чувствуется.

Ир, "сколько вешать в граммах?"

ты на 200гр семян сколько чеснока делала и травы?

Irinka-Travinka

Чеснока - небольшую головку, думала капут будет.... не фига.
Семя льна - 200 г.
А травы - несколько щепоток, не взвешивала, она же лёгкая...
И кориандра грамм пять, мне нравится...

ШЕВ

Irinka-Travinka писал(а):

Чеснока - небольшую головку, думала капут будет.... не фига.
Семя льна - 200 г.
А травы - несколько щепоток, не взвешивала, она же лёгкая...
И кориандра грамм пять, мне нравится...

То есть теперь, получается берем чеснока две головки, и траву можно чайными ложками сыпать... сколько ч.л.?

Irinka-Travinka

Лен, две головки - это сильно будет.... Возьми для начала одну среднюю. Я же не знаю, как к чесноку ты относишься.... вдруг потом из дома выйти не сможешь..... :-)

А травы 3-4 чайные ложки. Я в следующий раз всё со свежими попробую...У меня сухой сладкий перец пересох в уголёк...

ШЕВ

все поняла, спасибо. буду пробовать...

ШЕВ: Век живи-век учись. Учусь худеть правильно.

Кто сейчас на конференции