Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2026, 13:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 618 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 62  След.

Как вы боретесь с лишним весом?
Правильное питание 25%  25%  [ 26 ]
Спорт 23%  23%  [ 24 ]
Диеты 7%  7%  [ 7 ]
Подсчет калорий 33%  33%  [ 35 ]
Разгрузочные дни 5%  5%  [ 5 ]
Система питания 6%  6%  [ 6 ]
Никак 1%  1%  [ 1 ]
Свой вариант 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 105
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 06:52 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Привет!! Как дела? Я вытерпела разгруз, было круто отвес -800гр, Ковальков прав :-) Сейчас бы не набрать снова :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 06:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 7610
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Доброго утра :-|-:
лар4ик, ох спасибо большое за поддержку, на этой неделе так корона спал аш со страшным стуком шмякнулась ;;-))) ;;-)))
Надо наверстывать.
Алёна. ru, конечно сбросим :cool_cool: , мне блин еще мотивацию подкинули, родители друзьям далеким сказали, что я похудела, мол презжайте летом не узнаете :sh_ok: :sh_ok:
Сейчас кровь из носу надо продолжать :men: ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 16 янв 2013, 22:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 293
Изображений: 15
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!
лар4ик
Догоню :-) эх,догоню :running:
Алён, уже чувствую дыхание в затылок :check_it:
Сегодня измерялась, за 2 месяца ОГ -5,5см, ОТ -3,5см, ОБ -7см, объём одного бедра -6см. В общем пока не плохо!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 06:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 7610
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Приветик :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 08:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 628
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,девчоночки! Благотворного дня вам и конечно прекрасного настроения!

Изображение

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 08:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 628
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Егошка
Приветие,солнышко!Какая ты умничка!!!! :bra_vo: Так держать!!!! А я вот за неделю всего - 500 гр.... :cry_ing:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 08:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 628
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Если окружающие замечают,что похудела это уже победа!!!!Молодчинка!!!! :bra_vo: Теперь в прежний вес дороги нет!!!! :chir_lider: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 08:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 628
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
лар4ик
Вау!!!!!!Поздравляю с такими уменьшениями в объёме!!! :chir_lider: :chir_lider4: :chir_lider5: :chir_lider2: Умничка просто!!!
А я вот медленно как то уменьшаюсь :hi_hi_hi: Ещё и КД блин.... :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 09:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Привет!! Это просто КД тормозят, как закончатся вес полетит вниз со страшной силой вот увидишь, у меня ПМС и сейчас все тормозиться конкретно, но я в том месяце испугалась, когда вес встал, а сейчас уже знаю, что это такое, вес обязательно пойдет вниз :ta_n_cor: Мы же самые красивые во всём мире!! Ура нам :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алёна. ru : ЦЕЛЬ ВИЖУ!В СЕБЯ ВЕРЮ!ПРЕПЯТСТВИЙ НЕ ЗАМЕЧАЮ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 09:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 628
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 958

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Егошка
Очень на это надеюсь :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 618 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0995, BingBot, ClaudeBot, DotBot, GoogleBot, kjnrjdf, Kseniya.kv, YandexBot, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB