Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 10:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 384  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 24 дек 2021, 12:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Эксперимент "без сахара" удался. Не так это сложно... но на праздник таки разрешу...
После НГ продолжу.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 24 дек 2021, 12:54 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2021
Сообщения: 22
Пол: Женский
В наличии: 29

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:

И швардсвальдский торт.
Подумаю как крем без сливок сделать. Может типа безешного - меренги. Белковый. Или как на птичье молоко.. тоже белый, но без лактозы..


Привет :), если вы из Германии, то в Кауфланде есть безлактозные сливки в розовых пакетиках ( K-free ), хорошо взбиваются как для торта. Можно взять молоко Alpro или Кауфландовского и пакетик для крема что его загустит с любым вкусом. Советую!, так как молочку не ем, а если делаю, то только на растительных сливках :).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 24 дек 2021, 12:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Решила готовить часть пока я голодная))) пока голодная столько идей в голове- из одних только шампиньонов 25 идей))
От фаршированные до котлет с грибной начинкой, жульен тоже в планах))
Пока лук жарю подумаю... Котлетки то и заморозить можно. А фаршированные смотрятся красиво)))

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Zlato
Спасибо, от меня кауфланд в 30 км, в соседней земле.. да и Лень уже ехать.приготовлю и детям раздам))
Они не живут уже со мной))
Да и ехать - деньги тратить)) Боюсь что сливками не ограничится)))

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Рецепт шампиньонов фаршированные, сделаю их.

Ингредиенты все те же что на котлеты)))
Но в духовке.
https://www.russianfood.com/recipes/rec ... rid=153631

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 24 дек 2021, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Фух.
Фаршированные шампиньоны подходят))
Мяско томится))
Тортик замутила- ждёт очереди в духовку.
Мясо отбила и замариновала. Фаршик смешала с луком- зеленью, опара подходит..
Печень потушила...
—-
Все сделаю так чтоб можно было б заморозить. И на НГ потом достать и не готовить.
Салат будет только один - из огурцов и помидор с зеленью.
Хотя на Оливье все есть.
И надеюсь неделю готовить не буду))

Работы еще :sh_ok: :du_ma_et:
—-
По еде - завтрак хурма.
Обед печень , и один шампиньон фаршированный- не поместился в блюдо))
Яйцо и томатный сок..
Пока сыта до... полного желудка. Уже и готовить расхотелось.
Не надо было есть)) так веселее готовить- сейчас на сытый желудок / уже запал иссяк)) :smu:sche_nie: ::yaz-yk: :-)

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 24 дек 2021, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2551
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 423

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецептик фаршированных шампиньонов. Мне пригодится.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
:el_ka: встретили мы католическое рождество..
:ded_podarki:
Разговелась я :-) :iceman:
Ёлку установила сама.. а она не маленькая, метра два в высоту и на всю комнату :elka:
Муж отказался помогать. Тут .... Без комментариев.. ... :ras_pal_cov_ka:
Ну и .. прробуя удержать двумя руками ёлку, двумя другими ее одновременно фиксировать веревками, да и 10 часов на кухне- готовка, посуда, уборка, я сорвала спину, поняла это часа через два когда не смогла встать с кресла.. боюсь идти в ванну, лечь то я в нее смогу, а вот выползти, нет..
Даже с кровати встать невозможно.. перекатываюсь чтоб сползти..
Блин, какой кошмар..
Сын пришел, меня два раза поднимал, вытягивал позвоночник, что то там хрустело..
Вроде легче.. но... Больно..
-----
Детей покормила, отметили... отдала больше половины приготовленного)))
---
Тортик по мотивам швардсвальдского вишневого получился отменный. Пропитала шоколадный бисквит смесью вишневого сиропа и амаретто.
Крем сделала птичье молоко. (Белки, сахар, агар агар и масляный крем - все смешать) в следующий раз буду делать без масляного крема. Или сделаю масляный шоколадный и им отдельно слой промажу.
И вишня..
Сверху крошкой от коржа посыпала..
В этот раз агара вбухала в два раза больше чем в предыдущие, и наконец то он взялся желировать....
Вместо 10 не в рецепте все 30 положила.. разбодяженый агар похоже у нас продают..
---
Ели, пили, я не особо сдерживалась.. попробовала все. Но не обьедалась, но пила алкоголь..
Боялась встать на весы. Но..с нижнего всего 600 он плюс за два дня..
И это я ещё не особо двигаюсь из-за спины...
----
В общем.. после НГ продолжу марафон.
Всем хорошего дня...
На НГ сделаю пару салатов.. а то не сделала на рождество..
Мясо по французски опять.. половину мяса заморозила, как и половину фарша...
И оливье сделаю. Если муж огурцы все не съест..
--+
Фотку ёлки с телефона вставлю. На всю комнату встала))
Детям понравилась.
Кошка не свалила, только пару игрушек с нее украла..пару к сожалению разбила, пластиковые шарики просто погоняла))

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 17:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 609
Пол: Женский
В наличии: 357

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Мы тоже справили Рождество :icegirl: Итог : + 500гр. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение*.г *
Изображение*(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-*******(65,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 18:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Елочка


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 18:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня что то засиделась в бюро.
Даже кофе не взяла. О том что не завтракала вспомнила в обед, но доработала до 16 без перерыва))
Первая еда в 16.
На голод не пошла..
Холодильник то полон..
- фаршированные шампиньоны с сыром, салат из помидор с зеленью. Чебурек (из духовки)
--
Десерт будет позже.. с кофе..
если будет.
На сегодня пока все..

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah. Худеем к Новому году. Вопрос: к какому?
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ma_Rina писал(а):
Тоже был такой эксперимент несколько лет назад. .....

На НГ съела 4 конфеты. Всего четыре. И не смогла вернуться обратно в эксперимент))

Тоже был такой эксперимент и тоже перед НГ..
И тоже никак не смогла вернуться до этого декабря :-)
Но ведь смогла ж...
В январе уезжаю. Вот там будет легче придерживаться.
Там не будет холодильника, а меню можно попросить себе "похудальные" без сахара и молочки.
В больнице неделю лежала, к третьему дню была голодная даже не на похудельном меню. Таки дома порции были больше..
Это вам не оллинклюзив))) это больница ::yaz-yk:
----
Позавчера вес скакнул аж на кило. :du_ma_et: :sh_ok: . После вчерашнего дня с двумя приемами пищи этот же кило ушел.
Но пока с нижнего предрождественского веса я в плюсе. Плюс кило..
Ну если учесть что за месяц ограничений, пауз и при этом полноценных и сытых приемов пищи, но 1-2 редко 3 в день, без сахара и десертов ушло почти четыре кило, один вернувшийся не так расстроил..
Расстроило что я из сет пойнта все никак не выйду.
Мозги свои надо подправить. И пенделя дать. А то опять расслабилась.
Спина пройдет, буду заниматься. Сейчас уж очень сильно болит.. если просто мышцы, то пройдет, лишь бы не защемление..

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 384  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АИнна, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, svetabel, svetic_ch, svf, Veneralisa, YandexBot, YandexImagesBot, Королева мечей, ВованЗДОРОВ, Зулус, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB