Круто!

Весенняя улыбка

Zелька

Любаша74

Не, душеньки. Я только учусь.
Вообще-то, я думаю, что так со всеми вмеруедательными человеками.
У людей с нормальным весом тоже праздники имеются. И они также загружаются по полной (сама не раз наблюдала).
Однако, у них отсутствует продолжение (в отличии от нас ) . Повеселились, поели, и все как обычно, в меру, без передоза.
Их и не интересует, сколько они там прибавили, будь то праздник или просто фастфуд. Им и в голову не приходит влезать на весы. А зачем? Возвращаясь к обычному питанию, наетое само собой уходит.
Вот и я хочу вернуть эту жизнь. Когда-то же она у меня такая была.
Не переедать в простые дни, отрываться на праздниках без продолжения и забыть о весах.
Только чую, теперь на это годы понадобятся..................
Ну, что ж! Будет чем заняться!

Вот я так однажды тоже жила. Здравствуйте, 100 кг.

Как жеж мне приятно, что хоть кому-то мои утренние бутеры пригодились, ласточка ты моя!
Добавь к ним зеленушки и овощи. Еще вкусней будут.
Завтра свои сфоткаю.

Я тоже ими завтракаю. Покупаю во ВкусВилле паштет и им мажу зерновой хЛэб, а сыр варьирую либо творожный лайт президент или Легкий (15%) внарезку.... тоже бибизьянка я....

Hаталка
Не, Наталь, это ты в вечный праздник переехала, вот оно к тебе и подселилось

Втиснулось.
Главное, года не прошло. Вес был где-то около 75-ти. А встала на весы потому, что пытаясь следующим летом влезть в джинсы (плотные, качественные, не стрейч), с ужасом поняла, что они остановились где-то в районе коленок и дальше не полезли.
Если совсем честно, то от такого жесткого изменения у меня и гормональный фон нарушился, чему свидетельствовала выросшая на руке бородавка.

Молодца! Тады и тебе тоже
С утра самое то. Быстро, вкусно, калорий с гулькин нос. И нефик со всякими кашами-машами возиться
Хоть и бытует мнение (на мой взгляд, навязанное), что с утра по полной надо заправляться, я с ним не согласна. Многим утром вообще кусок в горло не лезет. Все индивидуально. Мне так по нарастающей жить хорошо (люблю вечерком пожрать ), а кому-то наоборот, творожок в блюдечке на ужин за счастье

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:

А ты, Наталь, вспомни, что, где и сколько елось-пилось в этот год. Почувствуй разницу, так сказать

Это я , это про меня.... Понравилось мне плотно завтракать ... обед соответственно где-то в 14-15 и ужин в 19-20 красота...
Но вот на работе, не вариант так питаться ... поэтому я завтракаю на работе .... сейчас по твоему совету бутерами, ну иногда беру с собой карпаччо ... обед в 12-13, но и перекус трэба, так как домой боюсь не доехать .. ну и мои персональные заморочки .... так что у меня все калории добираются перекусами ... щас хорошо ... клубничку закинула в топку и снова жить можно ... а вот вечером мне ваще не охота ни есть ни готовить, поэтому салатик и мяско какое нить и все ... баста ...

А я тут причем? Иш, интересные какие! У меня были личные переживания, имела право!

А вот если совсем-совсем честно, то когда готовишь, когда прилагаешь усилия к готовке, а не многостаночником работаешь, дабы было что пожрать, то хошь-не хошь, а тазиками жрать не будешь. Потому как во-первых визуально насыщаешься, а потом и тазиками кушать не комильфо становится. Но это нужно себя заставить, а я пока лишь картинками твоими любуюсь.
Правда с дочкой нет-нет, а готовим вместе. И все с твоего посыла. Вот лазанью помню делали с соусом бешамель. Маня в восторге была. И скорее не столько от результата, сколько от открытия понятия этого соуса. Она для себя осознала, что с ним "играть" можно в любую сторону и это ее так внутренне наполнило, что я аж дня три счастливая ходила. А тебе вот спасибо вроде бы задолжала, плохая Наташа.