Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 03:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 18:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
janerio писал(а):
Девочки хочу поздравить вас с первым днем Масленичной недели!! :-):

Издеваешься, да? :eda_ume:
:-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 19:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
janerio писал(а):
Девочки хочу поздравить вас с первым днем Масленичной недели!! :-):

Издеваешься, да? :eda_ume:
:-)


Да нет... Сама же пекла.. Как бы в первую очередь сама над собой издеваюсь тогда :-( :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 19:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я боюсь даже начинать печь...а мои уже просят :-): Они так вкусненько пахнут, такие румяные, красивые...и как ты только удержалась? Да еще и с шоколадом :sluna:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 20:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка писал(а):
Я боюсь даже начинать печь...а мои уже просят :-): Они так вкусненько пахнут, такие румяные, красивые...и как ты только удержалась? Да еще и с шоколадом :sluna:


А я и не удержалась :-) просто вписала их в свое скромное меню :hi_hi_hi:

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 20:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и прошла первая усиленная тренировка из 10 упражнений на 2 цикла... Как мне казалось совсем не сложных и максимум мин на 30... я потратила 40 мин... После нее я не чувствую ни ручек ни ножек и даже разболелась голова, а главное сегодня я в первый раз расплакалась... Я не хотела плакать, оно получилось само.. Я узнала что такое когда тяжело не тебе а организму и плачет он.. Девочки которые худеют при помощи спорта вы умницы! Это очень великий труд.. По крайней мере для меня точно! После такого никаких блинчиков, конфет и тд вообще не хочется....

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 277
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 285

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
janerio писал(а):
если я поела и не иду на спорт значит все ожирею... причем сразу кг на 10!

:haha: сииистрааааа, я такая же
Прям хоть совсем не жри :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
janerio писал(а):
ZaraZzka писал(а):
janerio
нямкаааааааа


Нам нелзя фуфуфу!!!

утром же мона? :secret:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
janerio писал(а):
Вот и прошла первая усиленная тренировка из 10 упражнений на 2 цикла...

а что за тренька? в спорзале?
janerio писал(а):
После такого никаких блинчиков, конфет и тд вообще не хочется....

это точно!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Хитрая Лисичка писал(а):
janerio писал(а):
если я поела и не иду на спорт значит все ожирею... причем сразу кг на 10!

:haha: сииистрааааа, я такая же
Прям хоть совсем не жри :-)


Иннууууууууууууууууууууууууся!!!!!!!!!!!!!!!!! Я так рада тебя видеть!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: да еще и с такими новостями :-) главное что все обошлось!! :-)

Добавлено спустя 7 минут 57 секунд:
ZaraZzka писал(а):
janerio писал(а):
ZaraZzka писал(а):
janerio
нямкаааааааа


Нам нелзя фуфуфу!!!

Цитата:
утром же мона? :secret:


У тебя же тренька с утра... какие сладости и углеводы? :ni_zia: Те после треньки только может пол блиньчика... ;;-))) Если не жалко трудов... ::yaz-yk: Я вот жалею что блин до треньки сьела.. Порыдала на тренировке и сразу все желание отпало их есть и даже те что есьела достать хочется.. но поздно... :cry_ing:

Цитата:
а что за тренька? в спорзале?


Не, я дома занимаюсь... Я заплатила спорт тренеру за программу тренировок на 4 месяца по ним и занимаюсь... Там всего то коврик, гантельки разбирающиеся и мячик из инвентаря надо.. а выматывает как на тренажерах... Вот началась 3я неделя.. Судя по нынешним результатам могу сказать что не зря купила... а то надоело как попало ногами да руками дрыгать...

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Последний раз редактировалось janerio 16 фев 2015, 22:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 277
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 285

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
janerio писал(а):
Я узнала что такое когда тяжело не тебе а организму и плачет он.. Девочки которые худеют при помощи спорта вы умницы! Это очень великий труд.. По крайней мере для меня точно! После такого никаких блинчиков, конфет и тд вообще не хочется....

Втянешься
Потом еще будем мериться у кого попа круглее :ta-ne-c:

janerio писал(а):
Иннууууууууууууууууууууууууся!!!!!!!!!!!!!!!!! Я так рада тебя видеть!!! да еще и с такими новостями главное что все обошлось!!

:yo:

Я тебе Валентинку приготовила :-)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Janerio: Невозможное Возможно!!!!!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
janerio писал(а):
Не, я дома занимаюсь... Я заплатила спорт тренеру за программу тренировок на 4 месяца по ним и занимаюсь... Там всего то коврик, гантельки разбирающиеся и мячик из инвентаря надо.. а выматывает как на тренажерах... Вот началась 3я неделя.. Судя по нынешним результатам могу сказать что не зря купила... а то надоело как попало ногами да руками дрыгать...

молодец!я дома не могу заниматься....всё время отвекают и сама филоню....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 682 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB