Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 22:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2463 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 247  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 04:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
Марфа Васильевна

Изображение

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
Какой голубоглазый.... :-): И тебе доброго дня!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 08:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2010
Сообщения: 2485
Изображений: 21
Откуда: г. Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,499

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера весь день с питанием шел не по плану, тем более если учесть что весь день я продумала заранее. Но у Олега была сдача физ-подготовки на федеральном уровне и вместо 1-2часов, они сдавались практически весь рабочий день. А вся заготовленная еда была в багажнике машины. Соответственно второго завтрака у меня не было, а обед был покупным, хорошо хоть ужин не отменили и даже лучше получилось (с ужином), мы поехали на родник за водичкой, ну и там на лоне природы отведали ужин. Какая разница между городом и за-городом. Столько ярких красок у природы, что в серый город возвращаться не хочется.
А еще вчера у нас родилась племянница. :-):
Сегодня после обеда я вдруг вспомнила про подарочный сертификат в спорт магазин, который мне подарили в мае месяце на день рождения. Удачно вспомнила, в середине ноября его срок истекает. Мы сразу поехали в магазин...ценники конечно не детские особенно на одежду. Но акции их меня очень порадовали, сезонные скидки 35% + за предъявление водительского удостоверения еще 15% скидки. В общем если в мае мы не могли купить вело-шлем даже за две, их просто не было, то сегодня шлем и педали обошлись мне всего в 1212р...все же приятно покупать летнее осенью :-), лишь бы за зиму не потерялось и не пропало.
После магазина Олег предложил попить чай, я уже если честно под заколебалась нам двоим считать калории, попросила хотя бы записывать что и сколько он ест. Он решил сгущенкой печенье мазать...
-Значит пиши, печенье 5 печенок...62гр.... нет 6 печенок! 80гр!!! Сгущенка 39гр - держит чайную ложку в сгущенке и думает куда ее приткнуть, решил облизать, весы показали 40гр
-Ты еще раз оближи и будет 41гр или иди мой ложку! - облизывает, весы показывают 41гр, посмотрел на меня не доверительно, потом засмеялся
- Здорово с весами вышло!
Кстати появился новый товарищ на сайте... Ален Делон, просьба не занимать это мой мужчина! :-)
Изображение
ну, вот такое у меня настроение...чего и вам желаю! :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 08:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Марфа Васильевна :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Изображение

Где мужчина? У нас на сайте? Пойду посмотрю! Занимать не буду :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 09:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Изображение

Ужин на природе - это здорово!!! Вот прочитала тебя и сама хочу теперь сегодня съездить, я как раз начала машину водить. У меня почти 3 года машина есть своя, а езжу я всего месяц, пора расширять горзонты, тем более, что природа в 15 минутах от дома.
Поздравляю с племяшкой! Это такое счастье :) Пусть растет здоровой девочкой на радость всей вашей семье.
И да, вот блин, Ален Делона заняли уже :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Марфа Васильевна
Поздравляю с племяшкой!

Я уже ничего не планирую :-) Вот стоит только распланировать - как тут же объективная реальность - рушит мои планы. Не могу пока найти с ней общий язык.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 12:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!!!
Блин, все пропало! Ален Делон занят!!!! Что жила, то даром! :ny_tik:
С удачными покупками!!!
А ужин на природе- э то вообще здоровски!!!! Вы молодцы!!!!!
И еще с новым маленьким членом семьи - с рождением племяшки!!!!
Марфа Васильевна писал(а):
я уже если честно под заколебалась нам двоим считать калории, попросила хотя бы записывать что и сколько он ест. Он решил сгущенкой печенье мазать...-Значит пиши, печенье 5 печенок...62гр.... нет 6 печенок! 80гр!!! Сгущенка 39гр - держит чайную ложку в сгущенке и думает куда ее приткнуть, решил облизать, весы показали 40гр-Ты еще раз оближи и будет 41гр или иди мой ложку! - облизывает, весы показывают 41гр, посмотрел на меня не доверительно, потом засмеялся- Здорово с весами вышло!

:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 13 окт 2011, 17:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Марфа Васильевна писал(а):
Вчера весь день с питанием шел не по плану, тем более если учесть что весь день я продумала заранее. Но у Олега была сдача физ-подготовки на федеральном уровне и вместо 1-2часов, они сдавались практически весь рабочий день. А вся заготовленная еда была в багажнике машины. Соответственно второго завтрака у меня не было, а обед был покупным, хорошо хоть ужин не отменили и даже лучше получилось (с ужином), мы поехали на родник за водичкой, ну и там на лоне природы отведали ужин. Какая разница между городом и за-городом. Столько ярких красок у природы, что в серый город возвращаться не хочется.
А еще вчера у нас родилась племянница. :-):
Сегодня после обеда я вдруг вспомнила про подарочный сертификат в спорт магазин, который мне подарили в мае месяце на день рождения. Удачно вспомнила, в середине ноября его срок истекает. Мы сразу поехали в магазин...ценники конечно не детские особенно на одежду. Но акции их меня очень порадовали, сезонные скидки 35% + за предъявление водительского удостоверения еще 15% скидки. В общем если в мае мы не могли купить вело-шлем даже за две, их просто не было, то сегодня шлем и педали обошлись мне всего в 1212р...все же приятно покупать летнее осенью :-), лишь бы за зиму не потерялось и не пропало.
После магазина Олег предложил попить чай, я уже если честно под заколебалась нам двоим считать калории, попросила хотя бы записывать что и сколько он ест. Он решил сгущенкой печенье мазать...
-Значит пиши, печенье 5 печенок...62гр.... нет 6 печенок! 80гр!!! Сгущенка 39гр - держит чайную ложку в сгущенке и думает куда ее приткнуть, решил облизать, весы показали 40гр
-Ты еще раз оближи и будет 41гр или иди мой ложку! - облизывает, весы показывают 41гр, посмотрел на меня не доверительно, потом засмеялся
- Здорово с весами вышло!
Кстати появился новый товарищ на сайте... Ален Делон, просьба не занимать это мой мужчина! :-)
Изображение
ну, вот такое у меня настроение...чего и вам желаю! :-):

суперское настроение!!!!Надеюсь на долго!!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 03:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Марфа Васильевна


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марфа Васильевна: Маленькие истории моей жизни.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2011, 06:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.06.2011
Сообщения: 230
Изображений: 4
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 467

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привеет!!! :-|-: :-|-:
Утро доброе!! Поздравляю с рождением племяшки!!!
Я ,кажись,чего-то пропустила...! :du_ma_et: Ален Делон, это кто? :du_ma_et: :nez-nayu:
И по поводу юбок...
Согласна,от комфорта в виде спортивной одежды и обуви ,сложно отказаться в пользу юбок! Под подолом,мне кажется ,всегда сквозняк! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: наверно,надо привыкать,мы же ДЕИЧКИ!!
Хорошего дня!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

калорийность: 1360-1507 белки: 102-113 жиры: 30-32 углеводы: 171-188


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2463 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 247  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, Outbreak, Роман-rgb, SentiBot, svs1122, Swetka39, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Лето@, Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB