Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Настёныш85

Mouse_ntl
С Добрым утром :-|-:

Сегодня то вставала на весы? :-):

Вот, я вчера тоже плохо себя вела :hi_hi_hi:

но на весы встала, +500 показали, не так то и страшно всё оказалось :yo:

Tasya42

Мышка пришла :bra_vo:

Mouse_ntl

Всем приветики..... что-то у меня эта неделя очень празднична... вчера снова было вино и снова до 2 ночи..... а утром я все же стала на весы и :cry_ing:

73,4 кг
Блин прощай "Нормальный вес" навчегда :kli_ny:

1,5 кг за 2 дня привес...... :negative:

Настёныш85 писал(а):

Mouse_ntl
С Добрым утром :-|-:

Сегодня то вставала на весы? :-):

Вот, я вчера тоже плохо себя вела :hi_hi_hi:

но на весы встала, +500 показали, не так то и страшно всё оказалось :yo:

Лучше бы я и сегодня не становилась на эти весы :-)

.... ой девочки боюсь я Нового года как огня.....

tan4ik писал(а):

Mouse_ntl, :pri_vet:-:

Ты права, сегодня намного лучше очучения после 4раза правда. Но все же тяшко :-)

это хорошо когда тяжко и мокро..... значит организм сжигает..... я вот тоже тружусь....

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

tan4ik писал(а):

:ya_hoo_oo: Мышка пришла :bra_vo:

ага приползла если говорить точнее..... вчера Кум с Пензы вернулся..... вообщем пили.... я старалась не закусывать, но пить меня заставляли.... :smu:sche_nie:

Tasya42

Mouse_ntl, Атака происходит на твои потерянные килограммы :sh_ok:

Сегодня какое меню в планах, я тут разведку веду :hi_hi_hi:

сегодня, сама не могу к выбору прийти

Mouse_ntl

tan4ik, никакого..... боюсь как бы еще кто не приехал..... а то все к Новому году съезжаються.... то из-за границы, то с России..... аааааааа ..... а я все пью и пью вино..... хоть не ем.... но все же :-)

Mouse_ntl

Tasya42

печально

Ну на то и друзья :cool_cool:

Mouse_ntl

tan4ik, та я кума 3 месяца не видела..... а с 15 по 20 приезжает мой лучший друг (слава богу он не пьет) я его пол года не видела.... а потом с 20-22 прилетает лучшая подруга с Австрии ее больше года не видела в живую только в скайпе..... :-)

Настёныш85

Mouse_ntl
Ну ты ж понимаешь что этот привес, это явно в основном лишняя вода :hi_hi_hi:

Что нам такие то привесы :yo:

Ты ж это не наела как никак :mi_ga_et:

Но смотрю до НГ у тебя ещё будут поводы так посидеть :nai_ls:

Mouse_ntl

Настёныш85, я после 18 не ем.... стараюсь во всяком случае.... вчера за день 1100 ккал 83 г - белок, 29 г - жирок и 89 г углеводы.... :du_ma_et:

откуда 1,5 кг ..... наверное, только вода... я перед застольем занималась с Джил и после ее тренировки 1 л воды выпила :smu:sche_nie:

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции