Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 17:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4017 ]  На страницу Пред.  1 ... 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 26 июл 2016, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Варюшка, привет!На фото ты прекрасна :-) :-) :-)
Как мне нравится,как ты свекровь называешь...эх,мне бы так... :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 4101
Изображений: 405
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 19

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня уже хочу успеть в зал.
Марыся.
Маш, тут просто по другому нельзя. Она очень хорошая женщина. Мне с ней очень повезло


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Варька писал(а):
тут просто по другому нельзя.

так я ж похвалила!и немного позавидовала... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 09:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :-|-:
Варька писал(а):
уже хочу успеть в зал.

так собирайся и вперед в зал

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 4101
Изображений: 405
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 19

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Я успела....
Пришла слишком рано
30 минут на элипсе и 55 минут степа.
Теперь вопросы
1. Пульс 180 на элипсе это норм?
2. Я завтра смогу шевелится?
3. Я ещё не придумал


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 27 июл 2016, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Ты пока что неуч, так что такой пульс норм. Но если это эллипс показал, то надо еще самой посчитать. Щупай пульс на шее, как вампир. Когла ты активна - он хорошо там чувствуется. Засекаешь 10 секунд. Считаеш удары. Умножаешь на 6. Можно даже в раздевалку сходить на телефоне секундомер использовать. Так удобней. Твой предел 18 как нетренерованой. Остальное надо снижать, потому что будут последствия.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 12:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
У тебя нет сил доползти до пц?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 13:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
У тебя нет сил доползти до пц?

может с утра прям в зал пошла заниматься :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 13:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
С учетом вопросов о том, сможет ли она шевелиться завтра - я сомневаюсь :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Варька худеет тут
СообщениеДобавлено: 28 июл 2016, 13:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2015
Сообщения: 4101
Изображений: 405
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 19

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Силы есть. Ничегошеньки ещё не болит :nez-nayu:
Ходила по делам рабочим. В зал сегодня врчдли успею. Может завтра утром.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4017 ]  На страницу Пред.  1 ... 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Emi Ferejra, Елена.Премудрая, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, xelena555, YandexBot, Yfnfkmz1412, Людмила Савалина, Наталья Осиюк, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB