Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 23:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2187 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 07:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
:mi_ga_et: всем доброго утра!

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 09:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Филиппа 06 фев 2015, 20:38, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 09:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Филиппа 06 фев 2015, 20:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 09:44 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 108
Изображений: 1
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 204

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа писал(а):
Сегодня день будет по названием - съедаю всё, что есть в холодильнике. Т.к. продукты не выбрасываю, принцип такой, а муж "мои" продукты есть не будет, а меня они не дождутся по срокам годности. Хорошо что я планирую еду, не много излишек сегодня будет. :ta_n_cor:


Съедаешь все что есть в холодильнике? :sh_ok: Ужас.
И кусочек сальца? :ni_zia:

Добавлено спустя 7 минут 13 секунд:
Мой сегодняшний завтрак :ti_pa: Хвастаюсь ::yaz-yk:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Филиппа 06 фев 2015, 20:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 10:12 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 108
Изображений: 1
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 204

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа писал(а):
Mandragor
сало в морозилке, мои продукты молочка, овощи и фрукты, так что ничего ужасного не вижу. :mi_ga_et: Всё вместе калорий на 500. :-)

Я подумал что все продукты в холодильнике. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Стараюсь наоборот не быть доедалкой, как только почувствовал что наелся, остальное в помойку. Было сначала непривычно выбрасывать, особенно например яичные желтки, а сейчас привык. :ti_pa:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 10:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
Mandragor писал(а):
Было сначала непривычно выбрасывать, особенно например яичные желтки, а сейчас привык. :ti_pa:


а я вареные яичные желтки в салат пускаю (этот знаете, который на хлеб как закуска мажется - там сыр, яйцо, чеснок, мазик) - родные съедают :-) им то чего :-)
а если отделяю еще сырые - то так же отдельно - в мисочку, их потом к яичнице добавляют :mi_ga_et:

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Филиппа 06 фев 2015, 20:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 11:13 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2015
Сообщения: 108
Изображений: 1
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 204

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа писал(а):
Mandragor
зачем их выбрасывать, я ем полностью. Все в нём поолезно, не 10 яиц же я ем, одно в день и то пол желтка собака просит, она не ест белки. :-)

linka_puxlik тоже для яичницы оставляю.


А у меня никто не ест желтки. А они в 8 раз калорийнее белков
Яйцо куриное (белок) 44
Яйцо куриное (желток) 352
В итоге если хочется яичницы - 3 белка на сковородку 3 желтка в помойку.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Филиппа: моя цель 50 кг.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2015, 11:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Филиппа 06 фев 2015, 20:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2187 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Фарфористка, Лето@, Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB