Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 19:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 205 из 370
  [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 370  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Nina все...когда-нибудь это СЕГОДНЯ-СЕЙЧАС. В течении дня кушай а вечером привычку что-нить жевать....замени на жевать но там фрукты, овощи....пусть их будет больше,чем хотелось бы, но это все лучше,чем конфетки,колбаски и т.п.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
:du_ma_et: :a_g_a: жую гречневую кашу... может хоть ей наемся :nez-nayu:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Nina писал(а):
Sterwo4ka
:du_ma_et: :a_g_a: жую гречневую кашу... может хоть ей наемся :nez-nayu:

Нинуль что бы наестся мясо живать надо! :cool_cool: курочку, рыбку!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Nina ты сейчас себя насилуешь-ешь не то что хочется, а под вечер соответственно не наешись начинаешь рыскать по вредностям....поешь лучше супа или щец...сытные...малокалорийные..полежные для желудка :-): а потом вечером жуй гречневую кашу

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Sharabashka писал(а):
Nina писал(а):
Sterwo4ka
:du_ma_et: :a_g_a: жую гречневую кашу... может хоть ей наемся :nez-nayu:

Нинуль что бы наестся мясо живать надо! :cool_cool: курочку, рыбку!

Юль, привет :-|-:
да... мясца бы.... :ps_ih: через неделю зарплата... куплю рыбки и мясца :a_g_a:

Sterwo4ka
:du_ma_et: супчик тоже очень люблю... очобенно на курином бульоне :sluna:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: Нинуль,не знаю как ты месяц лопаешь и всего 2кг,у меня за днюху 2 с хвостиком прилипло :-( ,теперь я хорошая девочка :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 09:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Nina писал(а):
elena.gusseva
:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
да.... это дело заразное :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :-) :-) :-)


и не говорите
!
у меня в субботу было 2470...........О_о

но я быстро исправилась))))

Нинуль держи себя в руках)

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 13:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
wel*** писал(а):
:sh_ok: Нинуль,не знаю как ты месяц лопаешь и всего 2кг,у меня за днюху 2 с хвостиком прилипло :-( ,теперь я хорошая девочка :smu:sche_nie:

Валечка, прилипло 4,5 кг :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Самое страшное - увеличение объемов :cry_ing: на 6см в талии :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Mislead писал(а):
у меня в субботу было 2470...........О_о

но я быстро исправилась))))

Нинуль держи себя в руках)

Умничка :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Хоть кто-то может держать себя в руках!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol:

Я правда стараюсь :dra_chun: сегодня уже 1200 ккал наела... если ужин выдержу на кефире - это будет победа :du_ma_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
yukkka
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 13:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
Привет! Давно к тебе не заглядывала. У тебя всё борьба продолжается...
А я по утрам бутеры ем :smu:sche_nie: Раньше не ела :ne_ne_ne: И никак не пойму: луна или зима виноваты?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
yuka
Привет :-|-:
да... я все пытаюсь :dra_chun: :dra_chun: :dra_chun: :dra_chun:
слушай, я 11 месяцев макарон не ела, а вчера налопалась на ночь, да еще и с соусом :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Кто виноват??? :du_ma_et: Может Луна и зима вместе? :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :-)

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 205 из 370
  [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 370  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Дерябина, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, imsdata, irzak69, OxanaTishina, Олимпиад@, PerplexityBot, Гроско, SentiBot, Spider03, spiry, TaTa88522, TrendictionBot, Viculya, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB