Аленчик37: Дневничок моего похудения

DELETED16

доброе утро,Аленушка! у тебя как всегда вкусненько :smu:sche_nie:

Аленчик37

wel*** писал(а):

доброе утро,Аленушка! у тебя как всегда вкусненько :smu:sche_nie:

да ну скажешь тоже у меня все просто до безобразия, но что вкусно соглашусь... первый раз вчера делала овощи в духовке, такая вкуснятина получилась и так много ! :-)

я немного в масле (1 ст.л. - 10гр) обжарила лук крупно порезанный и перец болгарский, грибочки у меня были отварные туда же их закинула, крупно порезала кубиками баклажаны и посолила их чтобы горечь вышла, кабачки помидоры все кубикам крупно... затем кабачки добавила к баклажанам чтоб тоже сок дали и перемешала их... потом на сухой противень выложила потушенную массу и туда кабачки баклажаны помидоры все засыпала приправой перемешала тщательно и на 40 минут в духовку, пару раз помешивала... боже как вкусно! совсем не жирно и каждый кусочек с таким удовольствием поглощала! :eat-ing1:

на обед взяла! :-):

Багира

Аленчик36

Масюша

Аленчик36

Спасибо, что у Валюшки в дневничке про соевую спаржу напомнила :cool_cool:

vesnuhi

Доброе утро!)) я сегодня без картинок, но с улыбкой))) :hi_hi_hi:

natalya-eryo

Аленчик ты в другой группе...ты в курсе)))) :ny_tik:

Аленчик37

Багира писал(а):

Аленчик36

какая прелесть :ten_der:

и тебе Надюшечка чудесных выходных!!! :bu_ket:

Аленчик37

Масюша писал(а):

Спасибо, что у Валюшки в дневничке про соевую спаржу напомнила :cool_cool:

Привет Аленушка! Улетных тебе выходных... ой я эту спаржу соевую обожаю (вычитала в нете что правильно ее называют фучжу), я ее частенько уплетаю :smu:sche_nie:

фасольку туда добавляю, немного морковочки и перчика болгарского с зеленью, чуток маслица оливкового и соевого соуса, с приправами, ну просто чудо из чудес!!! :e-d-a:

Аленчик37

vesnuhi писал(а):

Доброе утро!)) я сегодня без картинок, но с улыбкой))) :hi_hi_hi:

приветик! очень рада! чем занимаешься :-):

Аленчик37

natalya-eryo писал(а):

Аленчик ты в другой группе...ты в курсе)))) :ny_tik:

уверена что через пару дней ты будешь вместе со мной :a_g_a:

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции