raindance: Ешь и худей!

DELETED6

Привет, подруга!
вот и я :-|-:

поругай меня хоть ты :ny_tik:

я вчера еще и крылышки куриные ела :facepalm:

а сегодня оладьи с абрикосовым вареньем :suicide2:

вес уже 64,8 :secret:

надо срочно что-то делать, но, я еще и воскресенье решила пофилонить :ps_ih:

а потом все сначала... правда, голодные среды, наверно упраздню до следующего лета :secret:

raindance

Приветик, девочки! :-|-:

Весы радуют постоянством цифр. Даже % жира/воды/мышц неизменны с 22 июля. :cool_cool:

Так что заморочки мои по поводу увеличения жировой клетчатки - не имеют под собой почвы. :so_happy:

Сегодня ездили в парк, я умяла пломбир - белый на палочке. :ps_ih:

А еще наварила себе новую партию варенья из абрикосов, стоимостью 40 р(или 1 евро). За такую цену грех было не купить, к тому же половина от предыдущей партии уже съедена. :men:

innushkaa
Убирай разгрузы конечно. :mi_ga_et:

А оладьи с вареньем - нехорошо. :ni_zia:

Я тока в творог себе варенье лью. Думаю, вреда меньше, чем от мучного со сладким. :whistle1:

Ponyhorse

raindance
:ten_der:

поздравляю с постоянством!)) я тоже кстати люблю варенье. Но все равно беру на фруктозе, или джем, или сироп низкокалорийный

Добьюсь своего!

Доброе утро! Хорошо когда нет привесов! значит вес закрепился! умница!

raindance

Девочки, доброе утро! :pri_vet:-:

Моим весам явно нравится цифра 60,3, ибо постоянство ее радует снова. :cool_cool:

Утро началось с арбуза, сейчас уже кашку ем овсянку с отрубями. :so_happy:

У нас дождь и холод. :rain:

Хотя вчера был такой отменный вечер с +22. :ten_der:

А сейчас наверно +12 только. :ze_va_et:

Ponyhorse
варенье - для меня лучшее из сладких бед и по калорийности меньше даже чем мармелад и зефир. Почти сухофрукт. :check_it:

Тем более за качество я ручаюсь. :-):

Добьюсь своего!
спасибки!!!

DELETED6

Доброе утро, Катюша!
какая же ты умница :co_ol:

держишь вес на одном уровне, надо у тебя учиться :pisa_tel:

тепло еще придет, у нас вот было холодно неделю, а теперь снова жара :goria_cho:

как Маргоша? ты снова за арбузики взялась :mi_ga_et:

Добьюсь своего!

а у нас щас +20, к обеду будет под 30. но мы прям отдыхаем. у нас все лето под 40 было.

raindance

innushkaa
Маргоша ничего - красной попой пока не светит. :hi_hi_hi:

Я тут в поликлинике обратила внимание на плакат про аллергию - так при низкоалергенной диете показан арбуз. И вот трескаю и силой мысли гоню дерматит подальше. :dra_chun:

Добьюсь своего!
Когда заканчивается лето становится грустно - что оно такое короткое в наших краях. Но надеюсь море-море будет еще усладой для моего организма когда-нибудь скоро. :smu:sche_nie:

DELETED6

мы племяннику делали мазь их березового дегдя... остальные ингредиенты, конечно, не помню, поройся в Инете - я помню - ему эта мазь очень помогала :secret:

raindance

innushkaa писал(а):

мы племяннику делали мазь их березового дегдя..

ок! Спасибо за совет!!! :cool_cool:

raindance: Ешь и худей!

Кто сейчас на конференции