Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 20:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 203 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 352  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
руланина
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 19:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
selena
Ага, пока в шоколадке черви не заведутся! :-)

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
selena писал(а):
ADANIEL писал(а):
Да, вот чем эти зажоры чреваты. Вот так и я брожу вокруг цифры 67 уже 3 месяц.


Привет! Тоже оттягиваешь удовольствие?... Это, как шоколадку положить на стол и не есть её месяцами... :hi_hi_hi:

Не, шоколадка - это святое.
А удовольствие - наверно да, а то вот похудею и что? Что делать???

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 13:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Приветик, дорогая!!! Ты где???? Нарушаешь потихоньку???? :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 18:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Lenysja писал(а):
Приветик, дорогая!!! Ты где???? Нарушаешь потихоньку???? :mi_ga_et:


Привет! Вроде уже прошло - не нарушаю. Теперь набираюсь терпения для разгребания упущенных возможностей :hi_hi_hi: Сегодня вот гости были - не то что не нарушила, даже не добрала :sh_ok: хоть и не отказывала себе в удовольствиях. Вот что значит правильно спланированное меню!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 19:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
selena писал(а):
Теперь набираюсь терпения для разгребания упущенных возможностей

Удачки!!! Терпения и побольше :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 01:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
selena писал(а):
Lenysja писал(а):
Приветик, дорогая!!! Ты где???? Нарушаешь потихоньку???? :mi_ga_et:


Привет! Вроде уже прошло - не нарушаю. Теперь набираюсь терпения для разгребания упущенных возможностей :hi_hi_hi: Сегодня вот гости были - не то что не нарушила, даже не добрала :sh_ok: хоть и не отказывала себе в удовольствиях. Вот что значит правильно спланированное меню!



Приветик,дорогая!!!
Да ты просто умничка!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 06:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
selena писал(а):
Lenysja писал(а):
Сегодня вот гости были - не то что не нарушила, даже не добрала :sh_ok: хоть и не отказывала себе в удовольствиях. Вот что значит правильно спланированное меню!

это как?

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Sharabashka писал(а):
selena писал(а):
Lenysja писал(а):
Сегодня вот гости были - не то что не нарушила, даже не добрала :sh_ok: хоть и не отказывала себе в удовольствиях. Вот что значит правильно спланированное меню!

это как?


А я для разгона подала томатный суп-пюре (там калорий - с гулькин нос, а чувство сытости даёт хорошее). Салат из помидоров с зеленью (масла оливкового чуть-чуть), классика жанра - оливье был с майонезом, но не плавал в нём :hi_hi_hi: А так как начали в обед, а закончили к ужину, то в ужин спокойно кефир выпила и была счастлива :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 13:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! Как твои делишки? Как привесик? убегает?
Ходила на форум к Фунтикам, столько интересного. От Люпуса в восторге!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2011, 15:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
ADANIEL писал(а):
Приветик! Как твои делишки? Как привесик? убегает?
Ходила на форум к Фунтикам, столько интересного. От Люпуса в восторге!


Привет! Вес пока туда-сюда по 300 гр шастает. Вижидает, наверное, ждёт, что я дальше делать буду :hi_hi_hi: На форуме, действительно, много чего почитать есть, лишь бы на пользу шло :a_g_a:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 203 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 352  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, A.G.A.T.A., Алексей0977, АллаХ, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Mulka, oblonya, Palma's, SentiBot, TrendictionBot, Turin, YandexBot, Плюсик, МИЛЛАЛА

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB