Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 12:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3265 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 327  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 15:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Еленушка40 писал(а):
@@ANNA@@ писал(а):
Из опыта:

меньше жрать и больше спорта - тоже помогает :-) :-)

Из опыта: спорт, тоже не всегда помогает :secret:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
@@ANNA@@ писал(а):
спорт, тоже не всегда помогает

это если спорт и МНОГО жрать... то очень даже не помогает.. :-) :-) :-)
такс, пирожков нажарила.. с колбасой и картохой.. один съела..аж 42 грамма весил.. это был мой ужин.. потом, наверно, салата настругаю на перекус..а то опять калорий совсем мало вышло нынче.. если я встаю в 10, я не успеваю наесть.. не, хотя можно позавтракать в маке и все, калории на этом кончились бы..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Еленушка40 писал(а):
можно позавтракать в маке и все, калории на этом кончились бы..

Нас так на каком-то кофе-брейке накормили: салатик и пара блинчиков.
Дома заглянула на сайт заведения и поняла, что съела больше дневной нормы :-) :-)

Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:
Изображение

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
а вот пробеги я вообще как-то не люблю..сходили с Маней в сад.. она каталась ан велике на крыше, а я ела орехи.. на красном орешнике уже поспели орехи, и пока белка-засранка не прочухала, что у нас есть орехи, я их слегка поела.. вкусно, как в детстве.
так, надо сделать зарядку, покачать пресс и булки..лень..но надо..вообще какой-то упадок сил наблюдается.. грр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Вот и я никогда не могла бегать.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Вот и я никогда не могла бегать.

пару раз я пробовала... неее, это вообще не мое..ни удовольствия, ни толку..бееее


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Ага,яблоко.Ноги стройнее верха)
В юношестве с завистью поглядывала на "грушку".Мечта :-) Нет неудобств с сиськами при беге,ходьбе.Нет сисек- нет проблем.
И женственный изгиб между талией и бедрами.Аппетитная попа :cool_cool:
Еленушка40 писал(а):
пару раз я пробовала... неее, это вообще не мое..ни удовольствия, ни толку..бееее

И не мое.Бег вот вообще не люблю.
Еленушка40 писал(а):
с колбасой и картохой.

любопытно.Надо приготовить как ниб)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Еленушка40 писал(а):
пару раз я пробовала... неее, это вообще не мое..ни удовольствия, ни толку..бееее

Можно к вам в клуб нелюбителей бега? :umnik:
Для меня была пытка в школе и институте 2 км сдавать :running:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
пытка в школе и институте 2 км сдавать

о да...вот это была для меня полная опа.. все могла стерпеть, что-то даже любила делать..но бег в любых его проявлениях, особенно длительный- полный пипец для меня... :-) :-) :-)
Стройнеющая мамочка писал(а):
.Нет сисек- нет проблем.

;;-))) ;;-))) ;;-))) как посмотреть..
итак, сегодня я наела 1405 калорий, вписалась во все показатели, все зеленое.. был пресс, упругая попа, обруч.. потом съела тазик салата..вообще, сегодня я безумно правильно питалась..аж самой от себя тошно... :-) :-)
подвиг совершила до обеда, потом ленилась тупо.. поморозила нос в саду..вообще я сегодня мерзну. надо чаю выпить..
все задачи выполнены.. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
У меня шнобель мёрзнет...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3265 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 327  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dimana, doc140798, ЕвгенияПо, ЕленаИ65, jsai, Mavrigata, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, SentiBot, svett, TrendictionBot, YandexBot, Ксандр, ИнСер, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB