Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 09:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3265 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 327  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 15:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Еленушка40 писал(а):
@@ANNA@@ писал(а):
Из опыта:

меньше жрать и больше спорта - тоже помогает :-) :-)

Из опыта: спорт, тоже не всегда помогает :secret:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
@@ANNA@@ писал(а):
спорт, тоже не всегда помогает

это если спорт и МНОГО жрать... то очень даже не помогает.. :-) :-) :-)
такс, пирожков нажарила.. с колбасой и картохой.. один съела..аж 42 грамма весил.. это был мой ужин.. потом, наверно, салата настругаю на перекус..а то опять калорий совсем мало вышло нынче.. если я встаю в 10, я не успеваю наесть.. не, хотя можно позавтракать в маке и все, калории на этом кончились бы..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 20:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Еленушка40 писал(а):
можно позавтракать в маке и все, калории на этом кончились бы..

Нас так на каком-то кофе-брейке накормили: салатик и пара блинчиков.
Дома заглянула на сайт заведения и поняла, что съела больше дневной нормы :-) :-)

Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:
Изображение

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
а вот пробеги я вообще как-то не люблю..сходили с Маней в сад.. она каталась ан велике на крыше, а я ела орехи.. на красном орешнике уже поспели орехи, и пока белка-засранка не прочухала, что у нас есть орехи, я их слегка поела.. вкусно, как в детстве.
так, надо сделать зарядку, покачать пресс и булки..лень..но надо..вообще какой-то упадок сил наблюдается.. грр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Вот и я никогда не могла бегать.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Вот и я никогда не могла бегать.

пару раз я пробовала... неее, это вообще не мое..ни удовольствия, ни толку..бееее


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 21:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Ага,яблоко.Ноги стройнее верха)
В юношестве с завистью поглядывала на "грушку".Мечта :-) Нет неудобств с сиськами при беге,ходьбе.Нет сисек- нет проблем.
И женственный изгиб между талией и бедрами.Аппетитная попа :cool_cool:
Еленушка40 писал(а):
пару раз я пробовала... неее, это вообще не мое..ни удовольствия, ни толку..бееее

И не мое.Бег вот вообще не люблю.
Еленушка40 писал(а):
с колбасой и картохой.

любопытно.Надо приготовить как ниб)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Еленушка40 писал(а):
пару раз я пробовала... неее, это вообще не мое..ни удовольствия, ни толку..бееее

Можно к вам в клуб нелюбителей бега? :umnik:
Для меня была пытка в школе и институте 2 км сдавать :running:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 22:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
пытка в школе и институте 2 км сдавать

о да...вот это была для меня полная опа.. все могла стерпеть, что-то даже любила делать..но бег в любых его проявлениях, особенно длительный- полный пипец для меня... :-) :-) :-)
Стройнеющая мамочка писал(а):
.Нет сисек- нет проблем.

;;-))) ;;-))) ;;-))) как посмотреть..
итак, сегодня я наела 1405 калорий, вписалась во все показатели, все зеленое.. был пресс, упругая попа, обруч.. потом съела тазик салата..вообще, сегодня я безумно правильно питалась..аж самой от себя тошно... :-) :-)
подвиг совершила до обеда, потом ленилась тупо.. поморозила нос в саду..вообще я сегодня мерзну. надо чаю выпить..
все задачи выполнены.. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленушка40: Свет мой,зеркальце...
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
У меня шнобель мёрзнет...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3265 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 327  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alla-pianica, AmazonBot, Baboom, BingBot, brigadirchik, ClaudeBot, GPTBot, KatrinePet, lubo.zaharova, Me11, MetaExternalAgentBot, Outbreak, Oxanka 1, sannirina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Кузнецова Ксения, Ирина 59, Лена Север, маришочек, Наталия50, Тамара 59, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB