А, если яблочка хочется, так и поешь его, как основную еду, получи удовольствие, а потооооом, когда снова захочешь есть, - поешь, что хочешь... Ведь, вроде бы так? Или у тебя на воде завязано все? Тогда - где Шварц? А я вот вчера на обед грамм 100 конфет слопала, так мне захотелось.... И ночью еще ела.... И в минусе

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
А я без явлок не могу - они у меня - и перекус, и вместе с перехлебом, с чаем (кофе) могу пить.

Вот повезло-то!!! Ну хотя 100 грамм конфет это всего-то до 500 ккал. Для обеда и не много вовсе!

А я перед ЭТИМ, еще цветную капустку, крылышки куриные и салатик из помидорчиков

Знаешь я уже писала и наверное повторючь,я на диетах п равильном питании уже оскому набила.И питалась я 5-6 раз в день,ведь это правильно??А куда пришла...Да ну его все.Теперь не завтракаю,я просто не могу .мне не лезет.Я всю жизнь не завтракала,но на диетах я себя даже приучала!А после Шварца,одним днем бросила завтракать и такой счастливой себя почувствовала!!Нет почему страдает.мне нравится,просто не привычно,я раньше больше чем 1,5 литра могла выпить только в 40 градусную жару,и по 2 стакана мне не под силу.Пью но с перерывом минут так 3-5.А уже потом жду когда можно кушать,если уже не хочу,то и снова пью воду.Мне понравилось в системе,что я в половину меньше стала пить кофе,ну а перекусами я и не страдала...Знаешь.тоже еще тараканы у меня..Раньше на разгрузке или яблочный перекус приводил к тому,что я с голоду умирала,а 2 часа после перкуса нельзя было есть,ну и после этого и отпечаталось,что яблоки у меня вызывают аппетит,а тут еще и вода..Ну Шварц это святое,я к нему водичку подвязала,ведь вода полезна для организма,волосы,кожа,туалет в конце концов,никакого отступления от него не вижу..Я питаюсь только по голоду вот прям с того дня как завела тему про шварца.А до этого время от времени и забывала про все.Ох уж эти калории...Записала???

Фото дня..

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
А ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВЛЯЮ -МОЙ КОТ РУДОЛЬФ!

Кот ХОРОООООШ!
Соответствует имени!
ТОт слова рудый, т.е рыжий.)))

Грибочки - маслятки по-моему. Да?
У вас чего, морозов ещё нету?)))

У меня тоже такой цветет уже, его ж не зря в народе декабристом зовут)))

Клубничка!!!!!
Везет же людям!!! )))

Насчет дерева.....
Да, вижу, морозов еще не было!
У нас уже все деревья голые!

Точно,он пришел к нам как Рыжий,ему месяцев 8 было,никто не знает точно.Муж говорит что за имя,пусть Рудик будет,я предложила Рудольф,так от и называется тремя именами по настроению..Да это маслята в позапрошлое воскресенье собирала,морозы только вчера заморозки прошли,но клубника на грядках сегодня уже лежит мерзлая...У нас еще персик в листьях стоит,сегодня на даче сфотографировала оставшуюся клубнику в инее,ну морозец сегодня ночью тоже был...

Ох уж эти коты У меня один вообще не любит фотаться, а другой с радостью! У него тоже столько прикольных фоток!!!
У вас и правда морозов что ли еще не было? У нас уже до -23 опускалось

Вчера ночью и сегодня-заморозки 0-1 градус.