Девчонки, с брокколи можно делать все то же самое, что и с цветной. Можно просто потушить в сметане нежирной, соль, перец и все. Я люблю еще овощи в омлете топить))) Какую-нибудь фасоль стручковую еще если добавить к брокколи и омлетом залить - красота) Я тоже не особо овощеед, у меня 3 группа крови, уж не знаю, на что меня должно тянуть, но тянет тоже на мясо!) Просто овощи же тоже надо, вот и придумываю, как бы их повкусней приготовить, чтобы не через силу запихивать Через силу - это не для меня. В и-нете вот вдохновение черпаю) Уж чего-чего, а рецептов тут, того и гляди, что все время, отведенное на готовку, так и пройдет за их изучением)))))))

Спасибо,Лена.Надо будет купить брокколи,авось понравится.

Девчонки,всех с праздником.любите и будьте любимые.

у меня+2...но туш капустку хоть 3 раза в день и с чесноком и с яйцом..брокооли только если в духовке..полуготовые и с курочкой...а вот стрючк. фасолька на ура с омлетом и грибами..вчера ели все!

А ты стручковую как делаешь?Тушишь с грибами,а потом заливаешь яйцами?

тушу с грибами и луком..потом омлетом заливаю и зелень сверху..пипец--вкуснотища

О,спасибо, попробую и себе так,а то наморозила грибов, как дурная ,теперь везде их пихаю.А стручковую я только со сметаной тушила раньше и в конце чесночка добавляла.

Девчонки ,помогите.Как мне вбить грибы в анализатор рецептов-там только грибы сушеные и свежие,а у меня уже отварные.Как же мне посчитать теперь.Ведь вес свежих и отварных совсем другой.

я на глаз...типа варёных 100 гр ..пишу 130

да ,нет,они увариваются где-то в 2-3 раза наверное.