Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 18:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 609 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
хорошая мотивация
https://www.youtube.com/watch?v=8py_YuLegcI

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Вес- 89,300(-200гр за 2 дня) :-):
2ДЦ :kli_ny:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
утром выпила кофе с мол.
Что взяла с собой на работу поесть:
-Йогурт без наполнителя 1%(400мл)
-гречка 170гр
-сыр тв.-45гр
-помидор-3шт
-творог зернистый 7%
-шоколад черный брют 80%
-2 чашки кофе с мол
со вчера остался хлеб высивковый и сыра еще кусочек

уже скушала на работе:
-йогурт весь
-шоколад 22гр

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
немного не по теме:
Сын Саша, почти 9 лет...и я не понимаю как с ним общаться...замечаю по себе что впадаю в крайности, то я прям добрая фея,то злая мигера :-( Он не слышит и не слушает меня, меня это раздражает,начинаю кричать, а эффекта нет :ne_vi_del:
Знаю что нужно говорить, и говорю часто когда оба в настроении, но через пол часа все то же самое!
Мой авторитет подрывает еще муж,причем и говорила и ругалась с ним,он не понимает, может сказать можно после моего нельзя :dra_chun: ...а меня это выводит из равновесия.
При всем при этом в школе, в общественных местах- ребенок прям тихоня-тихоня, а дома тихий только за телефоном,компом :ny_tik:
Есть проблемы которые осознаю, но не понимаю как исправить..это:
-отсутствие обязанностей
-нет четкого разпорядка
Может вы подскажите как перевоспитать и заработать авторитет у ребенка уже в этом возрасте???
(Алена, надеюсь на твой совет)

Хочу добиться результата, но так что б он меня не боялся,а уважал :smu:sche_nie:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Да, это к Алёне :a_g_a:
Но и с мужем нужно поговорить. Это совсем не дело. Должна быть единая позиция


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
отсутствие обязанностей
-нет четкого разпорядка

а можно поподробнее
@Ириша@ писал(а):
Мой авторитет подрывает еще муж,причем и говорила и ругалась с ним,он не понимает, может сказать можно после моего нельзя

если так, то тут без вариантов, ребенок всегда выберет папу. Надо решать проблему с мужем
@Ириша@ писал(а):
Он не слышит и не слушает меня,

вообще?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Но и с мужем нужно поговорить

это бесполезно :ny_tik:

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
а можно поподробнее

после школы пока я не прийду с работы- все время проводит в телефоне, делает уроки после того как 100р скажу ему,все время у него "сейчас,подожди минутку", кушать муж разрешает и перед сном(все время ругаюсь), только спать в будние дни ложиться по графику(

tiagnitania73 писал(а):
Надо решать проблему с мужем

вот тут проблема, он меня не хочет услышать(((((

tiagnitania73 писал(а):
вообще?

ну не вообще, но если он играет,а я что-то прошу, что ему не интересно,то это постоянное сейчааас(((
Иногда, правда может и сам помочь, но это очень редко.
Большая проблема это телефон!Муж разрешает,еще и на пару с ним играет(

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
Большая проблема это телефон

ну так забери телефон или отключи на нем интернет
у меня, если наглеют, сразу, приставка и комп под запретом


@Ириша@ писал(а):
но если он играет,а я что-то прошу, что ему не интересно,то это постоянное сейчааас(((

Ир, смотри, у моих есть четкие обязанности, не сделал, остался без игр

@Ириша@ писал(а):
кушать муж разрешает и перед сном(

не поняла, ужинать перед сном? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
немного не по теме:
Сын Саша, почти 9 лет...и я не понимаю как с ним общаться...замечаю по себе что впадаю в крайности, то я прям добрая фея,то злая мигера :-( Он не слышит и не слушает меня, меня это раздражает,начинаю кричать, а эффекта нет :ne_vi_del:
Знаю что нужно говорить, и говорю часто когда оба в настроении, но через пол часа все то же самое!
Мой авторитет подрывает еще муж,причем и говорила и ругалась с ним,он не понимает, может сказать можно после моего нельзя :dra_chun: ...а меня это выводит из равновесия.
При всем при этом в школе, в общественных местах- ребенок прям тихоня-тихоня, а дома тихий только за телефоном,компом :ny_tik:
Есть проблемы которые осознаю, но не понимаю как исправить..это:
-отсутствие обязанностей
-нет четкого разпорядка
Может вы подскажите как перевоспитать и заработать авторитет у ребенка уже в этом возрасте???
(Алена, надеюсь на твой совет)

Хочу добиться результата, но так что б он меня не боялся,а уважал :smu:sche_nie:

Это все современые детки.Если не все такие,то большинство точно.К сожалению и я с этим сталкиваюсь.Наше поколение последнее которое проявляло уважение к старшим.Раньше не слышали про СДВГ,а теперь в каждой семье есть хотя бы 1 такой киндер.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Наше поколение последнее которое проявляло уважение к старшим

ну не знаю, не могу такое сказать про своих детей :nel-zya:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 609 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Brunetka1981, ClaudeBot, DNN2, Есина, edvard911, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nikola001, Oxanka 1, SentiBot, soneika, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Наталья Осиюк, Наталья Ф, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB