Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 04:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 609 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
хорошая мотивация
https://www.youtube.com/watch?v=8py_YuLegcI

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Вес- 89,300(-200гр за 2 дня) :-):
2ДЦ :kli_ny:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
утром выпила кофе с мол.
Что взяла с собой на работу поесть:
-Йогурт без наполнителя 1%(400мл)
-гречка 170гр
-сыр тв.-45гр
-помидор-3шт
-творог зернистый 7%
-шоколад черный брют 80%
-2 чашки кофе с мол
со вчера остался хлеб высивковый и сыра еще кусочек

уже скушала на работе:
-йогурт весь
-шоколад 22гр

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
немного не по теме:
Сын Саша, почти 9 лет...и я не понимаю как с ним общаться...замечаю по себе что впадаю в крайности, то я прям добрая фея,то злая мигера :-( Он не слышит и не слушает меня, меня это раздражает,начинаю кричать, а эффекта нет :ne_vi_del:
Знаю что нужно говорить, и говорю часто когда оба в настроении, но через пол часа все то же самое!
Мой авторитет подрывает еще муж,причем и говорила и ругалась с ним,он не понимает, может сказать можно после моего нельзя :dra_chun: ...а меня это выводит из равновесия.
При всем при этом в школе, в общественных местах- ребенок прям тихоня-тихоня, а дома тихий только за телефоном,компом :ny_tik:
Есть проблемы которые осознаю, но не понимаю как исправить..это:
-отсутствие обязанностей
-нет четкого разпорядка
Может вы подскажите как перевоспитать и заработать авторитет у ребенка уже в этом возрасте???
(Алена, надеюсь на твой совет)

Хочу добиться результата, но так что б он меня не боялся,а уважал :smu:sche_nie:

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Да, это к Алёне :a_g_a:
Но и с мужем нужно поговорить. Это совсем не дело. Должна быть единая позиция

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
отсутствие обязанностей
-нет четкого разпорядка

а можно поподробнее
@Ириша@ писал(а):
Мой авторитет подрывает еще муж,причем и говорила и ругалась с ним,он не понимает, может сказать можно после моего нельзя

если так, то тут без вариантов, ребенок всегда выберет папу. Надо решать проблему с мужем
@Ириша@ писал(а):
Он не слышит и не слушает меня,

вообще?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Но и с мужем нужно поговорить

это бесполезно :ny_tik:

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
а можно поподробнее

после школы пока я не прийду с работы- все время проводит в телефоне, делает уроки после того как 100р скажу ему,все время у него "сейчас,подожди минутку", кушать муж разрешает и перед сном(все время ругаюсь), только спать в будние дни ложиться по графику(

tiagnitania73 писал(а):
Надо решать проблему с мужем

вот тут проблема, он меня не хочет услышать(((((

tiagnitania73 писал(а):
вообще?

ну не вообще, но если он играет,а я что-то прошу, что ему не интересно,то это постоянное сейчааас(((
Иногда, правда может и сам помочь, но это очень редко.
Большая проблема это телефон!Муж разрешает,еще и на пару с ним играет(

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
Большая проблема это телефон

ну так забери телефон или отключи на нем интернет
у меня, если наглеют, сразу, приставка и комп под запретом


@Ириша@ писал(а):
но если он играет,а я что-то прошу, что ему не интересно,то это постоянное сейчааас(((

Ир, смотри, у моих есть четкие обязанности, не сделал, остался без игр

@Ириша@ писал(а):
кушать муж разрешает и перед сном(

не поняла, ужинать перед сном? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4918
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,542

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
@Ириша@ писал(а):
немного не по теме:
Сын Саша, почти 9 лет...и я не понимаю как с ним общаться...замечаю по себе что впадаю в крайности, то я прям добрая фея,то злая мигера :-( Он не слышит и не слушает меня, меня это раздражает,начинаю кричать, а эффекта нет :ne_vi_del:
Знаю что нужно говорить, и говорю часто когда оба в настроении, но через пол часа все то же самое!
Мой авторитет подрывает еще муж,причем и говорила и ругалась с ним,он не понимает, может сказать можно после моего нельзя :dra_chun: ...а меня это выводит из равновесия.
При всем при этом в школе, в общественных местах- ребенок прям тихоня-тихоня, а дома тихий только за телефоном,компом :ny_tik:
Есть проблемы которые осознаю, но не понимаю как исправить..это:
-отсутствие обязанностей
-нет четкого разпорядка
Может вы подскажите как перевоспитать и заработать авторитет у ребенка уже в этом возрасте???
(Алена, надеюсь на твой совет)

Хочу добиться результата, но так что б он меня не боялся,а уважал :smu:sche_nie:

Это все современые детки.Если не все такие,то большинство точно.К сожалению и я с этим сталкиваюсь.Наше поколение последнее которое проявляло уважение к старшим.Раньше не слышали про СДВГ,а теперь в каждой семье есть хотя бы 1 такой киндер.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Удачное похудение @Ириша@
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78 писал(а):
Наше поколение последнее которое проявляло уважение к старшим

ну не знаю, не могу такое сказать про своих детей :nel-zya:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 609 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Qvrock, schadrolga, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB