Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 21:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 16:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Папайя писал(а):
привет солнце моё!!!ты чего это?ну ка хватит себя ругать и ненавидеть!!!!
полностью поддерживаю Калинку и ADANIEL,ни чего страшного не случилось.сегодня с вечера просчитаешь ккал,и завтра начнешь питаться по плану!!!!!с утра на весы,потом кашка и вперед!!!
думаю Ален,сорвалась ты потому что во многом себя ограничиваешь!!!!!все же немного пересмотри запретности и немного ослабь табу.
я за этот месяц тортик не ела(повода не было),но вот рыбку копченую и соленую употребляла по не многу.и ни чего.и шашлык ела,и вино пила.ты может не так много и съела как тебе кажется.давай все глупости из головы выкидывай и с утра в новый бой!ты ведь 14 кг сбросила не для того чтоб все бросить?ты девочка выносливая,пост выдержала!!!а тут ,ну просто немного расслабилась :whistle1: с кем не бывает???
мы с тобой!!!!!

Я тоже к Викуле присоединяюсь увеличь немного колораж и разнообразие.....я вот вчера воблачки сьела 50гр и ничего нормально все.Сладкое почти не ем конечно,но иногда самый-самый горький шоколад(да он и не сладкий ваще).Если хочется бухнуть винца можно немного пригубить.Давай завтра отчитаешся.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 16:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

правильно раз душа требует значь надо :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 17:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
Сладкое почти не ем конечно,но иногда самый-самый горький шоколад(да он и не сладкий ваще).Если хочется бухнуть винца можно немного пригубить.Давай завтра отчитаешся.

я вчера бухнула бутылку шампанского брют и плиткой горького шоколада закусила... ням-ням

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

я смюзи делаю с кефира,творога,и фруктов.

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Папайя писал(а):
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

я смюзи делаю с кефира,творога,и фруктов.

вкусно наверно..ням-ням


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo писал(а):
Сладкое почти не ем конечно,но иногда самый-самый горький шоколад(да он и не сладкий ваще).Если хочется бухнуть винца можно немного пригубить.Давай завтра отчитаешся.

я вчера бухнула бутылку шампанского брют и плиткой горького шоколада закусила... ням-ням

:sh_ok: круто ты! :ne_ne_ne: постарайся так больше в крайность не кидаться

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
natalya-eryo писал(а):
Папайя писал(а):
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

я смюзи делаю с кефира,творога,и фруктов.

вкусно наверно..ням-ням

попробуй,вкусно очень.200 г кефира,100 г творога и фруктов по желанию

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 май 2011, 04:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Изображениеhttp://galaxie.ru/

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 май 2011, 06:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Папайя писал(а):

Привет Викуль :-) ну уморила ты меня своей улиткой :cool_cool:
Так у мя все нормуль с утра замутила 300гр кефира+120гр творога+100гр биойогурта-фрукты(некогда было их молоть торопилась на работу, но так тоже вкусно) взяла с собой на работу сижу потягиваю :eat-ing2: , все вредности сгребла и принесла на работу щас своим настругаю пусть лопают за мое здоровье :dan_ser:
Взвеситься забыла с утра... как у тебя дела? чем порадуешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, BingBot, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, kania, Ksyu, Larisskin_, lina52, Linuka, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Роман-rgb, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zolotylya, Лиза В


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB