Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 11:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 16:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Папайя писал(а):
привет солнце моё!!!ты чего это?ну ка хватит себя ругать и ненавидеть!!!!
полностью поддерживаю Калинку и ADANIEL,ни чего страшного не случилось.сегодня с вечера просчитаешь ккал,и завтра начнешь питаться по плану!!!!!с утра на весы,потом кашка и вперед!!!
думаю Ален,сорвалась ты потому что во многом себя ограничиваешь!!!!!все же немного пересмотри запретности и немного ослабь табу.
я за этот месяц тортик не ела(повода не было),но вот рыбку копченую и соленую употребляла по не многу.и ни чего.и шашлык ела,и вино пила.ты может не так много и съела как тебе кажется.давай все глупости из головы выкидывай и с утра в новый бой!ты ведь 14 кг сбросила не для того чтоб все бросить?ты девочка выносливая,пост выдержала!!!а тут ,ну просто немного расслабилась :whistle1: с кем не бывает???
мы с тобой!!!!!

Я тоже к Викуле присоединяюсь увеличь немного колораж и разнообразие.....я вот вчера воблачки сьела 50гр и ничего нормально все.Сладкое почти не ем конечно,но иногда самый-самый горький шоколад(да он и не сладкий ваще).Если хочется бухнуть винца можно немного пригубить.Давай завтра отчитаешся.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 16:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

правильно раз душа требует значь надо :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 17:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
natalya-eryo писал(а):
Сладкое почти не ем конечно,но иногда самый-самый горький шоколад(да он и не сладкий ваще).Если хочется бухнуть винца можно немного пригубить.Давай завтра отчитаешся.

я вчера бухнула бутылку шампанского брют и плиткой горького шоколада закусила... ням-ням

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

я смюзи делаю с кефира,творога,и фруктов.

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Папайя писал(а):
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

я смюзи делаю с кефира,творога,и фруктов.

вкусно наверно..ням-ням


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Аленчик36 писал(а):
natalya-eryo писал(а):
Сладкое почти не ем конечно,но иногда самый-самый горький шоколад(да он и не сладкий ваще).Если хочется бухнуть винца можно немного пригубить.Давай завтра отчитаешся.

я вчера бухнула бутылку шампанского брют и плиткой горького шоколада закусила... ням-ням

:sh_ok: круто ты! :ne_ne_ne: постарайся так больше в крайность не кидаться

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 09 май 2011, 18:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
natalya-eryo писал(а):
Папайя писал(а):
Аленчик36 писал(а):
Папайя
спасибо дорогая моя что ты со мной... что вы девчонки со мной... для меня это много значит... все беру себя в руки завтра с утра на молочке там все БЖУ в полном наборе: хочу намешать в блендере творог+кефир+йогурт+фрукты и питаться так весь день... душа требует молочки :-)

я смюзи делаю с кефира,творога,и фруктов.

вкусно наверно..ням-ням

попробуй,вкусно очень.200 г кефира,100 г творога и фруктов по желанию

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 май 2011, 04:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Изображениеhttp://galaxie.ru/

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 10 май 2011, 06:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Папайя писал(а):

Привет Викуль :-) ну уморила ты меня своей улиткой :cool_cool:
Так у мя все нормуль с утра замутила 300гр кефира+120гр творога+100гр биойогурта-фрукты(некогда было их молоть торопилась на работу, но так тоже вкусно) взяла с собой на работу сижу потягиваю :eat-ing2: , все вредности сгребла и принесла на работу щас своим настругаю пусть лопают за мое здоровье :dan_ser:
Взвеситься забыла с утра... как у тебя дела? чем порадуешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Irina Gorbatschow, kinder777, MetaExternalAgentBot, nigara, Prema, Remezi, RuslanaSab, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Панночка, виктор, Дэя, Лисичкин, Татьяна Филипенко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB