Оля-Олива. Последние 5 кг.

Zелька

Оля-Олива писал(а):

(Минус 500 грамм)

Вот и молодца! :cool_cool:

Весенняя улыбка

Олюшка, привет :-|-:

Соскучилась по твоим менюшкам вкусным :eat-ing2:

А с привесом ты обязательно разправишься, эт ты умеешь :dan_ser:

demi@nge

Пока все просыпаются .....
Привет, Лёлюшка, привет, солнышко!

Денечка тебе наипозитивнейшего!!!!

Hаталка

Привет, Олик!
Что у нас на завтрак (повязала салфеточку на воротничок)? :-)

Оля-Олива

demi@nge писал(а):

Пока все просыпаются .....

И я проснулась....... И с огромным отвесом! Доброе утро, народ!!! :girl_bye:

Отчитываюсь.
Вес 67.900 (Минус 900 грамм)
Привес смотался ночером. Вероятно, решил, что связываться со мной себе дороже :-)

*******
Завтрак.
Батон, паштет, сыр творожный, листья, огурец, кофе. 154 кл
Обед.
Свекольник, цветная капуста, кусманчик батона с отрубями. 328 кл
Ужин.
Жаренная форель, капустно-морковный салат с йогурто-майонезом, листья корн с помидорами и йогуртом. 452 кл

Из вкусно-сладкого конфета, черешня, клубника, персик, манговый шербет 320 кл
На ночь активиа и пара сушек. 102 кл
Итого 1356 кл

demi@nge

Лёль!!!
Ну блин, БРАВИССИМА!!!!!
Респект и уважуха!!!! :bra_vo:

А конфеты те самые?! :mi_ga_et:

АникаМартиника

"Верной дорогой едете, товарищ" :-)

Мне только брать пример :-):

Оля-Олива

Zелька
demi@nge
АникаМартиника
Мерси, дамы :reverans:

demi@nge писал(а):

А конфеты те самые?!

Неееее..... я хитропопая..... вскрыла их и только смотрю и нюхаю :-)

Они назначены на загрузочный день.

АникаМартиника писал(а):

"Верной дорогой едете, товарищ"

Потопчусь пока на ней. Но до очередного загрузочного :-)

Hаталка писал(а):

Что у нас на завтрак? :-)

Рыбка золотая. Вишь, как мгновенно желание исполнила :ta_n_cor:

Hаталка писал(а):

.... хочу опять баклажаны с овощами натушить и то ли рис к ним засандалить, то ли гречку попробовать добавить тудой.

Не, Наталь. Гречка с баклажанами не дружат. По крайней мере, на мой вкус. Вот пожарить к ней лучка с морковочкой это да .... :sluna:

А рис к баклажанам - классика жанра. Это как печень с жаренным лучком и картохой, дружба навеки.

Весенняя улыбка писал(а):

А с привесом ты обязательно расправишься, эт ты умеешь :dan_ser:

Ужо. Применила к нему санкции. Сдулся, нахал :-)

Любаша74

Оля-Олива писал(а):

И с огромным отвесом! Доброе утро, народ!!!
Вес 67.900 (Минус 900 грамм)

Ну ты даешь! Вот это отвесище. Умеешь однако. :-):

Весенняя улыбка

Оля-Олива писал(а):

паштет, сыр творожный

я ведь повторюшка :-)

и конечно же купила творожный сыр (впервые) попробовала -это вкусно!!!
бутеры утром делаю с хлебом , один с творожным сыром, а второй с паштетом :cool_cool:

хлеб покупаю "Особый" в нем 177 ккал

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

Оля-Олива писал(а):

Ужо. Применила к нему санкции. Сдулся, нахал

я знала, что ты можешь...

Оля-Олива. Последние 5 кг.

Кто сейчас на конференции