Значительно лучше, Катюша)))

Ляля@

И тебе привет!



Поздравляю!



Ну да, можно попробовать в купе с физическими упражнениями, теплыми солевыми ваннами с лимонным, апельсиновым, грейпрфрутовым или кипарисовым эфирными маслами, ну и массажем...

Про ванны подробнее, пожалуйста...

Ну и отлично! А то представляешь - пара недель в гипсе во всю ширь спины - не особо то и весело... У меня такой гипс отвалился на следующее утро, после его наложения. Когда я пришла на повторный прием через две недели и меня спросили где гипс - я ответила что отвалился... Предложили наложить новый "по-нормальному", я отказалась... сказала, что надо было сразу нормально накладывать, а не через две недели, когда тут уже рукой во всю машут... правда руку нормально смогла поднимать где то месяца через два после вывиха....

Добавлено спустя 7 минут 13 секунд:


ты никогда теплые ванны разве не принимала? Берешь любую морскую соль, капаешь туда около 5 капель из указанного списка масел и растворяешь соль в воде... температура воды не должна превышать 38 градусов и минут на 10-15-20 в ванну погружаешься... Ванны следует принимать регулярно, с перерывом в 2 дня...

можно туда же добавлять экстракты лаванды, душицы, шалфея, календуры, боярышника, плюща - они улучшают микроциркуляцию крови в коже, запускают обменные процессы...

Крем, я такой в субботу себе купила. Уже попробовала, результата, конечно, пока нет, но кожа нежнее стала. Минус - его запах!Ассоциации с мужским кремом после бритья.

Моя подруга худела со 103кг до 50!!! Кожа не висит, если только на животике чуть-чуть шкурка велика это видно только, когда она сидит). Говорить, что в из этой серии хорош массажный антицеллюлитный крем и ледяное обертывание. А так в этой серии средств полно всего, но пользовалась она только тремя, о которых я написала.

Когда она была полной, я была худенькой. Как быстро все меняется! Раньше я ее вдохновляла, а сейчас все наоборот.

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:


Спасибо!

Я все как-то под душем! Контрастный очень люблю, тоже хорошо влияет на состояние кожи.
Ванну с пеной принимаю и мужем

Теперь заведу новые привычки!

Ты думаешь, что этот крем подействует с одного раза? Я пользовалась средствами этой серии в свое время... надо будет сделать налет на магазин с зарплаты, затариться обертыванием и средством которое на картинке, антицеллюлитный крем у меня эйвоновский есть...

В общем все должно быть в комплексе...



Ну это еще не так страшно, как кажется на первый взгляд

К@теринчик
Нет, конечно, на быстрое действие не рассчитываю. Но пока еще ни чего не висит, вот хочу этого избежать.
Тоже жду з/п.

Это совсем не весело, Катюша) Для меня больничный - это за гранью. С моим финансовым положением(((

К@теринчик! Поздравляю с отвесом!
Про упражнения - ничего не скажу, я совсем-совсем неспортивная. Гелем Флоресановским пользовалась, когда худела на -60. Тогда у меня достаточно быстро вес уходил, и ничего не обвисло. А еще делала скраб из молотого кофе - 3-4 раза в неделю.

Это для всех не весело, вне зависимости от... у меня конечно зарплата повыше, чем у медработников и после 10 лет работы на одном месте мне оплачивают 100% больничного листа, но после того, как я в январе на больничном месяц просидела (с рукой) - так тоже тут попрыгала в плане нервишек из-за зарплаты (поскольку тоже надо было кредиты платить)... мало приятного...