-Сонечка-: Худею к лету ))

-Сонечка-

Очень жду, когда буду весить 85кг! Осталось немного, какие-то 3кг!)))

А на 80кг я решила покраситься в блондинку. )) Я была когда-то блондинкой, весила как раз 80кг примерно, может поменьше. В общем, хочу вернуть былой цвет волос.

-Сонечка-

Целый день сегодня питалась свекольником :-)

Но не без греха, выпила с молоком печеньки пару штучек. Я не думаю, что они скажутся на весе, все таки свекольник постный, одна свекла и лук)) Печенье уже два месяца не ела, захотелось с молоком. Больше не буду. :smu:sche_nie:

semast2008

Соня, у тебя всё получится.....!.... :bra_vo:

.Сладкое не любишь, это замечательно....Я вот люблю, но отказываю себе в этом удовольствии....... :nel-zya:

-Сонечка-

semast2008 писал(а):

Соня, у тебя всё получится.....!.... :bra_vo:

.Сладкое не любишь, это замечательно....Я вот люблю, но отказываю себе в этом удовольствии....... :nel-zya:

Не, я сладкое люблю))) но стараюсь не есть. Целый месяц не ела сладкое вообще, отвыкла от него, сейчас вот опять начала есть :smu:sche_nie:

Ну ничего, надо взять себя в руки)

-Сонечка-

Все, с завтрашнего для никакого сладкого. Ни шоколада ни печенек. Я тут взвесила эти печеньки, которые съела.......... Вышло так, что я наела за весь день печенья на 350гр! Кошмар! Два раза поела, утром и в 6 часов. (забыла даже, что еще утром ела) Даже не думала, что они такие тяжелые! Ужас! Очень жалею, что съела((( Все, полный отказ от сладкого меня ждет. Я больше месяца не ела сладкое и не тянуло. Надо это поддерживать, пока снова не появилась привычка есть сладкое. Раз уж перестала есть, нечего начинать! Все, завтра начнется моя безсахарная жизнь. :-)

semast2008

Никаких печенюшек...... :ne_ne_ne:

У тебя есть цель и ты её обязательно достигнешь..... :a_g_a:

-Сонечка-

semast2008 писал(а):

Никаких печенюшек...... :ne_ne_ne:

У тебя есть цель и ты её обязательно достигнешь..... :a_g_a:

Точно! Достигну! Я уже иду к своей цели, главное не сворачивать)) :ya_hoo_oo:

semast2008

-Сонечка-

Пока такая жара и двигаться лень, я решила заняться бодифлексом. Не знаю, что у меня из этого получится, но я заказала три книги по бодифлексу. Одна из них для омоложения лица, буду убирать второй подбородок. :-)

Надеюсь, у меня все получится. Просто дыхалка от курения подсела немного. Да даже много, но надеюсь справлюсь.
Книги купила от Марии Корпан. Смотрю сейчас её видео, вроде ничего сложного нет.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

-Сонечка- писал(а):

Просто дыхалка от курения подсела немного.

Соня, а ты курить продолжаешь?

-Сонечка-: Худею к лету ))

Кто сейчас на конференции