Tiking time bomb: ежовые рукавицы с 22.05.2020.

Tiking time bomb

Sports beauty писал(а):

Это что за чудо техники такое

Привет! Это Xiaomi Body Composition Scales 2

Sports beauty писал(а):

вообще отвесы хорошие. Так держать)

Спасибо

ЯЛетняя

Tiking time bomb писал(а):

ЯЛетняя писал(а):

Хороший у тебя обмен веществ, мечта любого худеющего

Как я понимаю, это все из-за того, что последние два года рацион редко был меньше 4-7 тысяч(навскидку)
Наверное скоро такая лафа кончится)

Вчера 2468 кк
Сегодня -0.8кг :sh_ok:

Но правда и протопано вчера было около 12 км

Я читала, что в первые дни вес хорошо уходит, но даже не думала что потеряю аж 3.3 кг за неделю!
Это же, условно говоря, 1/4 от всей моей цели.
Я, конечно, понимаю что оставшиеся 10 кг не уйдут за три недели, но а вдруг)
Можно же помечтать))

Не думаю, что скоро закончится. С твоим запасом калоража можно худеть и худеть, понижая совсем на чуть-чуть, если начнется плато. А если еще и физические занятия ввести, то калораж можно вообще не опускать :-):

Tiking time bomb

ЯЛетняя
Посмотрим, не хочу даже думать пока над этим, вдруг и правда повезет))

Утром прогулка всего 35 минут. У нас ураган: больше 50 поваленных больших деревьев, десятка два испорченных машин, несколько сорванных крыш и уже один погибший (((

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Tiking time bomb
Ира, привет!!!Ничего что я на ты?Я тоже Ира,у нас и возраст и рост почти одинаковы,но у меня веса напорядок больше((
У тебя хороший метаболизм,пока не снижай калорийность,что бы вес не вернулся вскоре.
Буду к тебе заглядывать в гости!И ты заходи!)

ЯЛетняя

Tiking time bomb писал(а):

Посмотрим, не хочу даже думать пока над этим, вдруг и правда повезет))

Пусть повезёт! Главное, не урезать калораж пока и так худеется. :-):

Tiking time bomb писал(а):

Утром прогулка всего 35 минут. У нас ураган: больше 50 поваленных больших деревьев, десятка два испорченных машин, несколько сорванных крыш и уже один погибший (((

Ого! Откуда ты? У нас тоже ветрище, но пока вроде бы без погибших, ттт.