Хорошего отдыха!!! Развлекайтесь на год вперед!

Сч@стлив@яЯ
- хорошего тебе отдыха и вернуться без привеса!!!!

Девочки,привет)
Акклиматизировалась,можно и написать))

Ну что сказать,я уползла к 60 кг
Будет потом чем дома заняться по возвращении)) Но я здесь не заморачиваюсь по еде,отдыхаю,силы восстанавливаю,правда сильно стараюсь не бузить,но всё же питание отличается))

В идеале конечно всё ж за лето выйти на 59 и держать , это первая и главная цель!
А потом всё ж мне комфортно было в весе 57-58... Но это уже по осени буду добивать.

Привет! Отпуск - это время набраться сил и хорошо отдохнуть. Нечего голову калориями и кгшками забивать
Хорошего отдыха еще раз
А мы семейством в Адлер только на 3 недельки в августе выберемся, больше никак не получается. А так колесить по местным окрестностям будем, лето ловить

Добавлено спустя 1 минуту:
Re: Сч@стлив@яЯ:Минус 11 кг есть!Теперь бы удержать достигнутое!
Кстати, а Вы где отдыхаете? Как и в прошлом году?

Спасибки
Да,как и в прошлом году отдыхаем) В августе тоже тут будем,к числу 12му вернемся домой.

Привет!
Хорошего отдыха
Отпишись по возвращению!

Я вернулась! Отпуск позади,как обычно после него в плюсе Отдыхала на полную катушку,ни в чем себе не отказывала,ну только лишь чуточку старалась,но всё равно ничего не получалось))
В плюсе 1 кило,второй прилип по дороге домой)) Думаю акклиматизируюсь и он быстро уйдет.

Цель первая,вернуть доотпускной вес: 60.4
Потом 59 закрепить надо будет!
Ну и добить вес до 57.5 и поддерживать.

Девочки,куда вы все пропали??)) Тоже как и я расслабились?)) Возвращайтесь,я жду вас

Доброе утро)
Начало положено,отвес 400 грамм и вес 61,7
Сходит отек после дороги.
Движемся дальше ,хочется скорее увидеть 60...
61 уже так много кажется)

Минус 100 грамм,вес 61.6
Медленно,но верно ползем)

И снова минус 100 грамм) Вес 61.5
Я как обычно,меедлееенно-меедлееенно скидываю.............