Иринка сказочная: Я себя похудею!!!

ЯВолнаНоваяВолна

[quote="Иринка сказочная"] Вчерашний день прошел успешно :-):

минут 1,1кг :cool_cool:

вес на сегодня 100,5кг

У-и-и-ии! ну ты умница, еще прямо совсем чуточек и в двузначницы перейдешь! :sluna:

Ура!

Поздравляю!!!

Иринка сказочная

ЯВолнаНоваяВолна
пока об этом только мечтаю...у меня сейчас подруга в гости придет, а с ней чаю не попьешь :smu:sche_nie:

kolibri___

Иринка сказочная писал(а):

Худею с 24.09.15, и участвую в нескольких конкурсах, надеюсь они мне помогут :-):

а что за конкурсы? Я тоже хочу) :-):

Иринка сказочная

kolibri___
прочитай у меня в подписи, под линеечкой, попасть можешь во все, кроме "Взвешанных людей", там уже набор закрыт.
конкурсы - viewforum.php?f=50 (перейди по ссылке)
:-):

natashkinz

шикарно! умница!

Иринка сказочная

Всем привет :-|-:

У меня как и ожидалось, после вчерашнего... привет 300гр
НО... это не страшно :-):

вес на сегодня 100,8кг
Утром прошла 1 милю с Лесли и попробовала Дениз Остин "Быстрая потеря веса", но для меня это пока трудновато :nez-nayu:

меню на сегодня:
завтрак - лепешка с клетчаткой+творожный сыр+ветчина+кофе
2 й завтрак - гречка+курица тушеная с овощами+помидор
обед - суп куриный с овощами
ужин - гречка+курица тушеная с овощами+помидор

ЯВолнаНоваяВолна

Иринка, доброе утро! :-|-:

Привесик - это не беда,
За то веселые всегда! :-)

Не унывать и не сдаваться!
99 рядом!

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Как там с подругой все прошло?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Это я кофе выпила и меня прет!

Иринка сказочная

ЯВолнаНоваяВолна
Привет :pri_vet:-:

С подругой все прошло нормуль :-):

Пили допоздна вино сухое с фруктами, потому и привес сегодня :smu:sche_nie:

ЯВолнаНоваяВолна

Приятный видимо был вечер.
Мне надо тоже срочно подругу позвать на посиделки. Она на меня серчает, что я ее не позвала на 10 000шагов (а ходила мимо ее дома). И вчера она звонила, хотела заскочить на часок, а я не могла, убегала по делам. Теперь меня вина гложет. Да и соскучилась я по посиделкам.
А еще у меня новый домашний костюм и новые тапочки....должна же я похвастаться тому, кто оценит. :-)

Иринка сказочная

ЯВолнаНоваяВолна
Правильно :-):

Посиделки иногда надо устраивать, когда долго себя ограничиваешь из за диет, начинает крыша ехать :kli_ny:

надо позволять себе иногда расслаблятся :-):

из ухода у меня сегодня: утром скраб для тела, вечером маска для рук.

Иринка сказочная: Я себя похудею!!!

Кто сейчас на конференции