Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 06:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Блин, развела тут тоску... Самое главное не сказала: сын в соревнованиях занял первое место: весь день шли бои, наши победили :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Во, еще картинки нашла Про философию:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Последний раз редактировалось Психея 11 май 2014, 18:05, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
сын в соревнованиях занял первое место: весь день шли бои, наши победили

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Молодец!!! маму поздравляю!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 02:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, куколки :ta-ne-c:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
удачного дня и прекрасного настроения
Психея писал(а):
сын в соревнованиях занял первое место: весь день шли бои, наши победили

:greets:
Изображение

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея
Танюшкин, привет!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
М-м-м, какая красота :in_love: Спасип вам дефчули, за цветочки :ki_ss:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Готовлю Гушнут (моя дебют-проба с нутом). Впечатлениями поделюсь, как только на фкус попробую: на вид оч аппетитно :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
На тренях по прежнему устаю, аж горю, хоть и нагрузка та же. Но после трени чувствую уд, огромный такой УД!!! Особенно, когда ляхи свои трогаю, а они упругиеее :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 14:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Вот такой он, Гушнут: фкуснотааа :cool_cool:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/77977/


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
фкуснотааа

я тож нут люблю! За рецепт спасибки :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 02:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, страна :ta_n_cor:
Вчера пол вечера проплакала, а встала утром, как новенькая: видимо нужно женщине после КД еще и выплакаться, вот тогда внутреннее напряжение полностью спадает :a_g_a: Раньше от "этих дней" у меня особо эмоциональное состояние не менялось, а, чем старше, видимо, становлюсь, тем чувствительнее к гормональным скачкам :secret:
На завтрак, как у порядочной: каша овсяная на молоке, сыр, чай :a_g_a:
Планы на день не Наполеоновские: постараюсь просто держаться в ритме прекрасного утра :son-ce:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
alanda писал(а):
я тож нут люблю!

Танюш, где-то читала, как Лена likabjut тебя благодарила за нут: у тебя тоже с ним фкусненькие рецептики есть?

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 05:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
у тебя тоже с ним фкусненькие рецептики есть?

Ингредиенты

1 большая морковь
Примерно такой-же по весу кусок клубня сельдерея
1 луковица или белая часть лука-порея
2 зубчика чеснока
Имбирь кусочек 1,5 см
1 веточка розмарина
400 мл овощного бульона
2 банки порезанных томатов в с/с (по 400 гр)
1 банка готового нута (у меня был сваренный отдельно) (400 гр)
соль, перец, фруктоза или другой подсластитель по вкусу.

Способ приготовления

- Морковь, сельдерей, имбирь натереть на крупной терке. Чеснок, лук, розмарин мелко нарезать. Все сложить в кастрюлю. Залить кипящим овощным бульоном. Довести до кипения. Варить 10 мин до готовности овощей.
- Томаты выложить в миску и блендером растереть в гладкую массу. Влить в суп, довести до кипения.
- Слитый нут добавить в суп, все протомить минут 10 на среднем огне.
- Посолить, поперчить, посладить по вкусу.
- При подаче посыпать уже в тарелке любимой зеленью (у меня была зеленая часть порея и укроп).


Ливанская говядина
Ингредиенты:
500 г говядины говядины кусочками
500 г лука
1 стакан нута
1 большой баклажан
петрушка
мята
соль
перец
немного ОМ для тушения

Приготовление:
Нут замочить на ночь.

Порезать говядину кусочками, добавить порезанный лук, чуток масла. Тушить 2 часа под закрытой крышкой и не открывать.

Потом добавляется нут замоченный, еще 1 час, потом резанные баклажаны и еще 30 минут, потом добавляешь петрушку и мяту и еще минут 10, солишь/перчишь.
Пряная тыква с нутом
Ингредиенты:
1 головка репчатого лука
3 зубчика чеснока
2 см свежего корня имбиря
4 помидора
250 г тыквы
400 г нута (отварного)
Специи:
1/4 ч.л. молотого кориандра
1/4 ч.л. молотого тмина
1/4 ч.л. молотой куркумы
1/4 ч.л. молотой корицы
1 ч.л. карри
щепотка перца чили (опционно)
соль, перец
1 ст.л. ОМ или масла виногр.косточки

Способ приготовления:
1. Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле до прозрачного цвета. Добавляем измельченные чеснок и имбирь, жарим 1-2 минуты. Добавляем кориандр, тмин, куркуму и корицу, жарим на маленьком огне еще 2 минуты.
2. Нарезаем помидор небольшими кубиками (предварительно ошпарив и сняв кожицу). Добавляем помидор и перец чили к луку с пряностями.
3. Минут через 5 добавляем тыкву нарезанную крупными кубиками, затем подливаем приблизительно стакан воды и тушим под крышкой на медленном огне.
4. Минут через 10 добавляем карри, отварной нут, солим и перчим по вкусу.
5. Тушим все вместе еще 5-6 минут.
Очень вкусно! Приятного аппетита!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 571  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BukaS, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kzilberman8, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Tatiana Kuchmenko, uranus_les, YandexBot, Марина2808, Натали Симс, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB