Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2025, 00:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Блин, развела тут тоску... Самое главное не сказала: сын в соревнованиях занял первое место: весь день шли бои, наши победили :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Во, еще картинки нашла Про философию:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Последний раз редактировалось Психея 11 май 2014, 18:05, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 май 2014, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
сын в соревнованиях занял первое место: весь день шли бои, наши победили

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Молодец!!! маму поздравляю!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 02:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, куколки :ta-ne-c:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
удачного дня и прекрасного настроения
Психея писал(а):
сын в соревнованиях занял первое место: весь день шли бои, наши победили

:greets:
Изображение

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 05:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея
Танюшкин, привет!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
М-м-м, какая красота :in_love: Спасип вам дефчули, за цветочки :ki_ss:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Готовлю Гушнут (моя дебют-проба с нутом). Впечатлениями поделюсь, как только на фкус попробую: на вид оч аппетитно :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:
На тренях по прежнему устаю, аж горю, хоть и нагрузка та же. Но после трени чувствую уд, огромный такой УД!!! Особенно, когда ляхи свои трогаю, а они упругиеее :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 14:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Вот такой он, Гушнут: фкуснотааа :cool_cool:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/77977/


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
фкуснотааа

я тож нут люблю! За рецепт спасибки :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 02:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, страна :ta_n_cor:
Вчера пол вечера проплакала, а встала утром, как новенькая: видимо нужно женщине после КД еще и выплакаться, вот тогда внутреннее напряжение полностью спадает :a_g_a: Раньше от "этих дней" у меня особо эмоциональное состояние не менялось, а, чем старше, видимо, становлюсь, тем чувствительнее к гормональным скачкам :secret:
На завтрак, как у порядочной: каша овсяная на молоке, сыр, чай :a_g_a:
Планы на день не Наполеоновские: постараюсь просто держаться в ритме прекрасного утра :son-ce:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
alanda писал(а):
я тож нут люблю!

Танюш, где-то читала, как Лена likabjut тебя благодарила за нут: у тебя тоже с ним фкусненькие рецептики есть?

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 05:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
у тебя тоже с ним фкусненькие рецептики есть?

Ингредиенты

1 большая морковь
Примерно такой-же по весу кусок клубня сельдерея
1 луковица или белая часть лука-порея
2 зубчика чеснока
Имбирь кусочек 1,5 см
1 веточка розмарина
400 мл овощного бульона
2 банки порезанных томатов в с/с (по 400 гр)
1 банка готового нута (у меня был сваренный отдельно) (400 гр)
соль, перец, фруктоза или другой подсластитель по вкусу.

Способ приготовления

- Морковь, сельдерей, имбирь натереть на крупной терке. Чеснок, лук, розмарин мелко нарезать. Все сложить в кастрюлю. Залить кипящим овощным бульоном. Довести до кипения. Варить 10 мин до готовности овощей.
- Томаты выложить в миску и блендером растереть в гладкую массу. Влить в суп, довести до кипения.
- Слитый нут добавить в суп, все протомить минут 10 на среднем огне.
- Посолить, поперчить, посладить по вкусу.
- При подаче посыпать уже в тарелке любимой зеленью (у меня была зеленая часть порея и укроп).


Ливанская говядина
Ингредиенты:
500 г говядины говядины кусочками
500 г лука
1 стакан нута
1 большой баклажан
петрушка
мята
соль
перец
немного ОМ для тушения

Приготовление:
Нут замочить на ночь.

Порезать говядину кусочками, добавить порезанный лук, чуток масла. Тушить 2 часа под закрытой крышкой и не открывать.

Потом добавляется нут замоченный, еще 1 час, потом резанные баклажаны и еще 30 минут, потом добавляешь петрушку и мяту и еще минут 10, солишь/перчишь.
Пряная тыква с нутом
Ингредиенты:
1 головка репчатого лука
3 зубчика чеснока
2 см свежего корня имбиря
4 помидора
250 г тыквы
400 г нута (отварного)
Специи:
1/4 ч.л. молотого кориандра
1/4 ч.л. молотого тмина
1/4 ч.л. молотой куркумы
1/4 ч.л. молотой корицы
1 ч.л. карри
щепотка перца чили (опционно)
соль, перец
1 ст.л. ОМ или масла виногр.косточки

Способ приготовления:
1. Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на растительном масле до прозрачного цвета. Добавляем измельченные чеснок и имбирь, жарим 1-2 минуты. Добавляем кориандр, тмин, куркуму и корицу, жарим на маленьком огне еще 2 минуты.
2. Нарезаем помидор небольшими кубиками (предварительно ошпарив и сняв кожицу). Добавляем помидор и перец чили к луку с пряностями.
3. Минут через 5 добавляем тыкву нарезанную крупными кубиками, затем подливаем приблизительно стакан воды и тушим под крышкой на медленном огне.
4. Минут через 10 добавляем карри, отварной нут, солим и перчим по вкусу.
5. Тушим все вместе еще 5-6 минут.
Очень вкусно! Приятного аппетита!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203 ... 571  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB