kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Бениан

kaori
прикол посмотри :-)

"99% девушек,худеют именно так...http://www.diets.ru/post/806793/ " ;;-)))

kaori

Бениан
я забываю фоткать еду :-)

да и не успеваю :-):

быстро уходит :smu:sche_nie:

завтра у меня, наверное, плохой день будет в плане еды :ny_tik:

целый день не дома, поэтому планировать могу пока только ужин :-):

и вредности на обед :-)

Lita123
да, если бы я была довольна своим весом и не поправлялась, я бы его расцеловала :smu:sche_nie:

а так прям как змей-искуситель :-)

я только сегодня прошлый тортик доела, а тут следующий подоспел :-)

как худеть-то????

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

Бениан писал(а):

прикол посмотри :-)

"99% девушек,худеют именно так...http://www.diets.ru/post/806793/ " ;;-)))

я плакал

ну все, с завтрашнего дня :-)

картинки супер :cool_cool:

kaori

Всем доброго утра :-):

Сегодня так быстро собиралась утром, что даже забыла взвеситься :-)

вспомнила только после дозы водички :-)

надеюсь, что вес без изменений :-)

kaori

блин

где-то теряется моя мотивация :du_ma_et:

типа цель близко - можно уже начинать баловать себя :-(

так я думала, когда покупала конфетки в магазине :smu:sche_nie:

к кофе будет что-нибудь, высыплю в красивую конфетницу :-)

а потом после обеда муж открыл шоколадный тортик :smu:sche_nie:

он реально такой вкусный, там столько шоколада в кусочках и крема шоколадного :sh_ok:

и тесто такое не бисквитное, а более тяжелое, более влажное что ли, в общем более вкусное :ny_tik:

я скушала 50 гр, а конфеты я тоже попробовала - одну :-)

это классно, это не зажор, а баловство, но баловство началось раньше срока :ny_tik:

я еще не достигла цели, а тут уже :ny_tik:

как обычно у меня все и бывает :-(

я слабачка и не могу справится с собой :-(

благо хоть не сожрала все сладости, что есть :-)

Бениан

kaori
Привет Катюшка :-|-:

Это ты так торопилась в кондитерскую на завтрак??? :-)

Тортик в студию :a_g_a:

Вот видишь,не сожрала все сладости,что есть,поэтому уже не слабачка :a_g_a:

Lita123

kaori писал(а):

блин

где-то теряется моя мотивация :du_ma_et:

типа цель близко - можно уже начинать баловать себя :-(

так я думала, когда покупала конфетки в магазине :smu:sche_nie:

к кофе будет что-нибудь, высыплю в красивую конфетницу :-)

а потом после обеда муж открыл шоколадный тортик :smu:sche_nie:

он реально такой вкусный, там столько шоколада в кусочках и крема шоколадного :sh_ok:

и тесто такое не бисквитное, а более тяжелое, более влажное что ли, в общем более вкусное :ny_tik:

я скушала 50 гр, а конфеты я тоже попробовала - одну :-)

это классно, это не зажор, а баловство, но баловство началось раньше срока :ny_tik:

я еще не достигла цели, а тут уже :ny_tik:

как обычно у меня все и бывает :-(

я слабачка и не могу справится с собой :-(

благо хоть не сожрала все сладости, что есть :-)

Катя, прекращай грустить! из-за этого количества сладкого ты начинаешь себя ругать? да, близкая цель - не значит, что можно обжираться теперь, но ты ведь и ешь, как положено, в микроскопических порциях.

А как ты хотела, сначала вот дохудеть до минимума, а потом можно есть? Так еще сложнее будет стоп кран включать :hi_hi_hi:

А сейчас ты медленно, плавно, привыкаешь к этому приятному процессу "поддержание веса", когда можешь себе позволить чуточку вот этого шоколадного чуда. Блин, писала щас и аж слюну сглотнула :-)

Арина49

Lita123 писал(а):

А сейчас ты медленно, плавно, привыкаешь к этому приятному процессу "поддержание веса", когда можешь себе позволить чуточку вот этого шоколадного чуда.

Опять девчонки мне грустно :-(

Вы такие молоденькие, стройненькие и даже не можете скушать чего хочется и самое главное сколько хочется :-(

Lita123

Арина49 писал(а):

Lita123 писал(а):

А сейчас ты медленно, плавно, привыкаешь к этому приятному процессу "поддержание веса", когда можешь себе позволить чуточку вот этого шоколадного чуда.

Опять девчонки мне грустно :-(

Вы такие молоденькие, стройненькие и даже не можете скушать чего хочется и самое главное сколько хочется :-(

Арин, ну ты чего :-(

разве трагедия - не жрать, всё что в холодильнике лежит?
Пока молодая, нужно быть стройной, потом это будет сложнее, и спортом заниматься, и себя ограничивать, и худеть...
Чего хочется - мы кушаем, но в небольшом количестве, как леди :a_g_a:

kaori

Бениан
приветик :-):

да, рановато я начала себя баловать :-(

надо вначале цели достичь, а потом уже понемножку увеличивать калорийность :-):

хотя за рамки коридора я только немножко вышла :-):

но это потому как после обеда с десертом мне уже не хочется в 4 часа фпуктов и полдника не получается :du_ma_et:

сама фоткать тортик боюсь :smu:sche_nie:

я его обхожу стороной, запаковала как было :-)

вот картинка :-):

он такой же как на упаковке :-)

только вкуснее :smu:sche_nie:

Lita123
приветик :-):

да, я хотела вначале дохудеть, а потом начинать по чуть-чуть добавлять калорийность и вкусняшки :-):

просто я еще неделю назад просто так не купила бы упаковку конфет, зная что дома есть и тортик и шоколадка горькая начатая :-):

а тут типа ... можно... куплю... по чуть-чуть :-):

вот и получается, что еще не достигла цели, а уже балую себя и радую как будто уже на удержании веса :-):

я же и когда худела позоляла себе после обеда, обычно у меня в это время самая большая потребность во вкусняшке, до 10 гр шоколада, а тут и конфетку и тортик :-)

понеслась душа в рай, ладно бы еще на завтрак :ne_vi_del:

а то блин

Арина49
Ириш, надо с молодости учиться искать радости не только в еде, но это у меня не очень получается, да еще и, как сказал муж, страна и атмосфера в ней не способствует стройности :-)

трудно худеть там, где все разговоры про еду, программы - тоже, да и вообще все помешаны на еде :ps_ih:

а молоденькой мне очень хочется покупать вещи такие, которые нравятся, а не те, которые стройнят :-)

kaori

кстати, сегодня думаю сегодня я все-таки сожгла все эти калории, полдня по магазинам ходила и 30 мин бега :-):

а вообще нас так замелоооо снегом :sh_ok:

средняя скорость на дорогах 30 км в час :-)

ужас

kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Кто сейчас на конференции